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スタッフブログ

交通安全ウエルネスフェスタ

11月23日、桂坂にあります、カナートイズミヤでイベントに参加しました。

小雨が降る中、西京区警察署主催のイベントです。
シミズ病院グループの皆さま・介護車両のMIUTANIの方々、その他、ヤクルトさんなど11の会社などが参加するイベントでした。

警察の方からのあいさつの中に、
今まで「交通安全と健康」という視点がなく、
今回のイベントの話をいただいた時にとても大切で重要な視点であることを認識できた。
とおっしゃっていました。

運転中に意識がなくなり、子供の列に衝突するなど、痛ましい交通事故が最近多いです。
健康的な生活習慣などが安全運転に繋がる。
とても大切で重要な視点だと、ピノスも共感し、イベントに参加させていただきました。

シミズ病院グループの職員の皆さまがこの視点をお持ちで、
関係各所にお話しをされ、今回のイベントが実現できました。

今の自分の状態を知り、改善行動をし、交通安全に繋げる。

世界から交通事故による死亡事故がゼロになれば。
そんな世界になれるようにコツコツと発信していきたいです。

まずはピノス周辺の「京都西山地域」で
ご参加された企業の方々と一緒に頑張ります!!

健康寿命100歳!紅葉を観にいこうよう!!その2

みなさま こんにちは ふくもりでございます
ピノスでは『健康寿命100歳』を掲げておりますが
会員さまで体現されておられる方がいらっしゃいます
いつもにこにこされていますが、私たちも元気をもらいます
多くの方から、NHKみたよ~とお声をいただきました
私もまだまだ、元気にがんばらなくっちゃ~と思われた方は多いと思います
わたしもその一人です!

健康寿命100歳
やはり、運動はかかせないですよね
寒くなると体がかちかちにかたくなり、怪我をしやすくなりますが
ストレッチをしたり、筋トレをしたりと体を柔軟にしておく必要があります
脳筋GOODのレッスン中で、会員様の身体のやわらかさや
筋トレした時の身体のぶれなさをみていると
こつこつ運動を積み重ねておられるのだなと思います

そして、元気に山歩き!!
先日、紅葉を観にいこうよう~と今熊野観音寺にお参りしてきました
御寺泉涌寺の塔頭ですが、西国三十三か所と四国八十八か所もお参りできるという
とてもコスパの良い(笑)お寺です
そして何より、紅葉がみごとでしたーーーーーー
是非お参りしてほしいお寺です







頭の病気やお子様の成長にもご利益があるそうです
見頃は12月初旬までだそうですので、
みなさまもお出かけされてはいかがでしょうか?

京都の紅葉の見どころがたくさんありすぎて
分身の術でも使いたいふくもりでした

今熊野観音寺についてはこちらをクリック

ご存知でしょうか?運動習慣は続けたいものですね

ピノスには時間で区切る会員システムがありますが
そのほかにスイミングスクール、脳筋Goodスクール、脚力アップスクール、カルチャースクールがございます
運動習慣がなかなかつかない方にお勧めなのが、このスクールです
週1回、仲間と一緒に頑張るスクール
自分ひとりではなかなか頑張れないですが、
仲間がいるから頑張れるという方も少なくないようです
また、カルチャースクール(女性限定)は、チケット制ですので
ご自身のペースで受講していただけます
ピラティスやヨガといった女性に人気のスクールですので、おススメです
よく自分は身体が硬いから、ムリ!!と言われる方がおられますが
誰でも最初は初心者です
まず、一歩踏み出してみませんか
体験もございますので、皆さまの参加をお待ちしております
※尚、成人スイミングスクールの体験はございません
 身体リセット&リラックスヨガの体験は定員の為ストップしております

骨盤矯正ヨガの体験はこちらをクリック

ピラティスの体験はこちらをクリック




101歳のお誕生日にNHK京都で放送されます。



11月22日で、101歳の誕生日を迎えられるピノスの会員の西川菊美様がピノスで運動されている様子が誕生日当日の18時30分よりNHK京都のテレビ番組「京いちにち」で放送されます。

撮影中もニコニコ元気いっぱいで、水中ウォーキング(200mほど)と遊泳(クロールと背泳ぎ300mほど)をされました。







西川さん、お誕生日おめでとうございます。これからも、いつまでもお元気でいてくださいね。


紅葉をみにいこうよう!とライトアップ

みなさま こんにちは ふくもりでございます
11月も中旬となり朝晩めっきり寒くなりました
紅葉も段々と見ごろを迎えているようです

来年、京都に文化庁移転が決まり
各地で文化庁移転事業も行われているようです

ピノスは向日市にありますが
向日市の認知度は低く
ひゅうが市??と言われることもあり
悲しい気持ちになりますが
その向日市にある向日神社で
文化庁移転事業の一環としてのライトアップイベントが行われています

19日と20日に開催予定です

オルタナティブ京都についてはこちらをクリック

由緒ある向日神社
この機会にお出かけしてみませんか
きっと紅葉も素晴らしいことと思います

そして、紅葉と言えば・・・
紅葉をみにいこうよう~
みなさまはどこか紅葉を観に行かれましたでしょうか?

京都はさすが観光都市だけあり、見どころがたくさんあります

ふくもりは永観堂のライトアップに行ってきました
コロナ以前は90分待ちの人気のあった永観堂
見返り観音様に手を合わせてきました
拝観者の9割が20歳代くらいの若者ということに驚きましたが
若い方がお参りするのはいいことだと思います

ピノスで運動して、元気に紅葉を観にいこうよう~
紅葉が楽しみなふくもりでした









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