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スタッフブログ

夏真っ盛り!

ジムの永田です。

いよいよ8月がスタートしました。

連日の暑さでカラダは夏バテぎみです。

しかし、ピノスのジムに居るとみなさんのトレーニングの熱意に元気をいただけます。

定期的に運動をすると、基礎体力がつき夏バテにもならないんだろうと思います。

わたしも会員の皆様の元気に負けないようにしたいと思います。

さて、11月の話になりますが、

ピノスのランニングサークルである走友会で、丹波マラソンへ参加します。

丹波ののどかな景色の中を走るのは本当に気持ちいいです。
興味のある方、ぜひ一緒に走りましょう。

海日和

皆様こんにちは!ジムの吉岡です。

先日、福井県の和田浜へ行ってまいりました。

目的は海ではなく、ビーチバレーをするためでした。

メンバー全員がバレー経験者でどうしてもガチンコ勝負になってしまいます。

行き道は大雨で一時はどうなるかと思いましたが、徐々に晴れてきました。

おかげで全身真っ黒です。

夏は外でのレジャーが豊富な季節です。機会があれば皆さんも行ってみてはいかがでしょうか?

夏本番ですね!

暑い夏がやってきましたね。

皆様体調はいかがですか?

この季節乗り切るには、睡眠、運動、栄養が大事ですね。

プールでゆっくり泳いだり、ヨガやピラティスをされるのはいかがですか?

お出掛けする機会も増えますね、水分は忘れずに、喉がかわいたなと思う前に補給しましょう。

短い夏、楽しみましょう!

期間限定(*´∀`*)

こんにちは★

梅雨明け宣言した途端・・・・とっても暑いですね!

「からだ燃える」 のドリンクを飲みながら

脂肪燃焼&疲労回復&若返り★

暑さをパワーで乗り越えたい!!

フロント 西村です

毎日この暑さをどうやって乗り越えようかと

考えていますが、最近冬の方が耐えられる!!と

友達との会話で聞くようになりました(^_^;)

でも・・・夏のお花と言えば

祇園祭の「ひおうぎ」 と 夏の定番 「ひまわり」

今年も「ひおうぎ」は PINOSの フロントで

ひまわりは、西ノ岡中学校の前の畑で咲いてました!




ひまわりは、向日市のシンボル!

場所を変えて毎年、綺麗に咲いています★

でも・・・梅雨が明けた途端、この暑さで一瞬にうなだれて

明るい元気なひまわりも、この暑さには負けてしまうのか・・と

残念でした

そしてもう一つの期間限定!

今年も買ってしまいました・・・

まずはこれ!

ロッテリアの3日間限定!「3倍リブサンド!」 全長 35センチ!



そして・・毎年恒例の夏期限定! ミニストップ 「ハロハロ」


期間限定と聞くと・・・今しかない!(来年もあるけど・・・)

と・・毎年買ってしまいます!

これを買わないと夏じゃない(・∀・)

去年もお客様から、ご質問がありました!

「西村さん、一人でリブサンド食べたの?」

「いえいえ・・ご安心してください!家族で食べましたよ!」

と、 言い訳しながらも (^_^;)

実は・・夏痩せしたいと願う・・ 西村でした

フロント河合です(●^o^●)



こんにちは(^-^)

フロント河合です(●^o^●)

日々暑さが厳しくなってきていますが、皆様、元気にお過ごしですか?

私は、暑さで、少々バテ気味です(*_*;

ピノスへ出勤する時間が、12時から13時頃が多い私は、汗をブリブリ流した状態で、出勤です(*_*)

以前のブログで、書いていました日傘の修理も完了し、日差しのきつい出勤の道中をしっかりと日傘をさして歩いています!!

・・・といっても、実際、歩いている距離は、家から最寄駅までと洛西口からピノスまでのほんの少しだけなんですが(^^ゞ

でも、日傘は、しっかりと活躍してくれています!!

以前のブログでレインブーツを履く機会がない~と言っていましたが、

あまり降らなかった梅雨の時期に2回だけ履くチャンスがありました(●^o^●)

なんとか履く事が出来て嬉しい梅雨でした!(^^)!

7/15・16にフロントにて毎年恒例の浴衣でお出迎えをさせていただきました☆

少しは、涼を感じていただけたでしょうか?

まだまだ、これからが暑さの本番ですので、頑張って乗り切っていきたいと思います!(^^)!

みなさん水分補給は、しっかりと取ってくださいね!!

ではまた(^^)/~~~

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