今年もよろしくお願い致します
- 健康づくり
- 2016年01月06日
新年あけましておめでとうございます。
ふくもり でございます。
昨年は色々お世話になり、ありがとうございました。
年末年始はいかがお過ごしでいらしゃいましたでしょうか？
ケーキにおもち、おせち料理色々と誘惑が多いですが、食を楽しむ事も
大切な事だと思います。
食べて運動、笑って楽しくこれが元気に毎日を過ごす秘訣だと思います。
以前もブログに書かせて頂きましたが、
『笑う』
これって、健康にとってもいいんです。
嘘笑いでもいいんです。脳が笑ってると勘違いするそうです。
でも、心の中からお腹の底から、わっはっは～って笑いたいですよね。
ピノスのスタッフと話せば、わっはっは～と笑えること間違いなしです。
今年も元気に笑顔で皆様のご来館をお待ちしております。
ふくもり でございます。
昨年は色々お世話になり、ありがとうございました。
年末年始はいかがお過ごしでいらしゃいましたでしょうか？
ケーキにおもち、おせち料理色々と誘惑が多いですが、食を楽しむ事も
大切な事だと思います。
食べて運動、笑って楽しくこれが元気に毎日を過ごす秘訣だと思います。
以前もブログに書かせて頂きましたが、
『笑う』
これって、健康にとってもいいんです。
嘘笑いでもいいんです。脳が笑ってると勘違いするそうです。
でも、心の中からお腹の底から、わっはっは～って笑いたいですよね。
ピノスのスタッフと話せば、わっはっは～と笑えること間違いなしです。
今年も元気に笑顔で皆様のご来館をお待ちしております。
