スタッフブログ｜ピノス洛西口

何事もチャレンジ！

ピノスを楽しむ
2024年09月20日

みなさま　こんにちは　ふくもりでございます
暑さ寒さも彼岸までと言いますが、ラニーニョの影響か？
まだまだ暑い日が続きます
もうそろそろ秋の気配がしてもいいころなのですが・・・

さて、ピノスの中では冷房もきいており快適に運動していただけると思いますが、
この度、NEW　マシーンが入ることになりました！！
バネの反発する力を利用して、身体の細部をストレッチできるZEROiに
仲間が入ることになりました！！

股関節や体幹回りを気持ちよくストレッチできるマシンなんです

そして、プールにも自転車とトランポリンがデビュー！

今までと違う身体へのアプローチもでき、楽しくトレーニングできて
言うことなし！
と思います

新しいことにチャレンジすると、脳も活性化されますし
ストレス発散もできます
まさに身体と心と脳によいことばかり！！

スポーツの秋（晩夏）をピノスで楽しく過ごしませんか？

まだまだ暑いですが、プールに入っておられる会員さまをみて
涼しい気分になるふくもりでした

詳しくはここをクリック！

SAGA国体に行ってまいりました！

その他
2024年09月19日

今年の国体は佐賀県での開催！！

エアロビックの部門は「武雄温泉駅」から
徒歩２０分の体育館が会場で
この国体のために新装されたピカピカで
素晴らしい体育館でした

おもてなしも最高です！
氷水で冷やされたペットボトルの飲み物のサービスや
一口ようかんの配布に、かわいいシールのプレゼントと...

選手にとって手厚い心遣いに感謝感謝です（(´；ω；`)ｳｯ…

開会式には現地の幼稚園児たちの演奏が披露されて
最初から最後まで和やかで温かい試合会場で
選手のみんなも楽しく参加できました

やっぱりスポーツっていいですね！

来年の国体は滋賀県が会場です！

ぜひ観戦にも
足をお運びになられてみてはいかがでしょうか？

新しいウエルカムフラワー❀

いきものがかり
2024年09月16日

こんにちは(^^)/
いきものがかりヤマサキです。

のびのびになっていた玄関正面のお花を
植え替えしました。

ペニセタム　ルブラム　ドワーフ

長い名前ですね!(^^)!
ススキのようにフワフワして
薄っすら紫色で可愛いです。
多年草ですのでこのまま大切に育てて
また来年カブを増やしたらもっと
豪華になると思います‼

基礎・基本はやはり大切

その他
2024年09月15日

おはようございます☀

毎日水の中にいる西田です!(^^)!

毎月基礎・基本の話をしていますが、やはり大切ですね。

今月は、成人スクール初級クラスの25ｍクロールのビデオ撮影があります。

４月に撮影した頃は、身体の軸がぶれていた方、呼吸の顔・頭の高さが高い方それぞれ修正点がありましたが、今回の撮影で修正され綺麗なフォームで泳がれている方が多かったです。

レッスン中も基礎基本の事を耳にタコが出来るほど言っていましたし皆さんも気を付けて練習していただいていた結果かと思います。

綺麗なフォームで泳いでるのを見るのは気持ちがいいですね!!

水の上をスゥーと滑っている感じがとてもいいです。

水の上をスゥーと滑っている感覚はありますか。感覚がある方は、西田を見つけたら教えてくださいね!!

身体の力は抜き体幹部分に力を入れ泳ぐがポイントです。

本日、京滋マスターズ水泳大会です。

今回は、滋賀県能登川の会場まで行ってきます。

応援よろしくお願いします(^O^)／

日頃の成果を発揮して皆様の笑顔が会場で見れますように・・・

新刊入りました！

ピノスを楽しむ
2024年09月12日

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