スタッフブログ｜ピノス洛西口

鈴虫

いきものがかり
2016年07月22日

こんにちは、梅雨あけましたね～！
今日はピノスの１階玄関に新しい仲間になった鈴虫をご紹介します。

実は、いきものがかりの私は、虫が大の苦手で触れません！
なのでナスビのエサの交換は、西田コーチにして頂いています。
西田コーチは、たいがいの虫はつかめるらしいです。
すごいですねぇ～！
私は、絶対むりで『ギャ～！』と叫んで逃げます。
困ったもんです。

この鈴虫はまだ赤ちゃんで鳴きません。
８月～９月になると大人になってオスが鳴くそうです。
そのころジャグジーに置いて、夕涼みを楽しんで頂こうと思います。
楽しみにしていてくださいね。

フロントにも夏がきました

その他
2016年07月16日

皆様　こんにちは

毎日、暑いですが、いかがお過ごしでしょうか？

ピノスでは、季節を感じて頂けるように館内にディスプレイをしております。

今年もフロント前に『ひおうぎ』をディスプレイしています。

『ひおうぎ』を見ると、「あ～、祇園祭やなあ、夏が来たなあ～」という

お声をたくさん頂きます。

一日一日、つぼみがふくらみ花が咲くのを見るのは楽しいものですね。

是非是非、皆様フロントの『ひおうぎ』を見に来られませんか？

フロントのマスコットガールの「ピノコちゃん」もお出迎えしています。

ではでは、暑さ厳しき折ではございますが、

皆さま、お身体ご自愛ください。

水分補給とミネラル補給も忘れずに・・・

『水素水』と『塩飴』がオススメです～。

ふくもり　でした

流木

いきものがかり
2016年07月14日

こんにちは、いきものがかりのヤマサキです。
毎日暑いですね～！
私は、夏が大好きなので「私の季節が来たぁ～！」て感じです。
プールでは、皆さん「プールが一番良いわ～、涼しいし！」
とおしゃってます。

今日は、玄関の水槽に流木を入れました。

ジャグジーの金魚も大きくなりました。

実は、私の机にもペットボトルに入った赤ちゃんメダカを置いているんです。
毎日少しづつ大きくなって行くのをみて癒されています。

体力測定

イベント
2016年07月13日

こんにちは
初めて投稿いたします
ジムスタッフの長野です
よろしくお願いします

セミの鳴き声が聞こえ始めとても暑い日が続いてきています
熱中症には十分お気をつけください
　ピノスでは、今月16日(土）～30日（土）までピノス恒例の体力測定を行います！
測定を１回目はBスタジオで行い２回目はジムで行います。
測定は計１２種目行います
お申込みは２Fフロントにて３０日(土）まで受け付けております！
参加費は５４０円です
ぜひお越しください！！

落ち葉のように。

レッスン
2016年07月10日

毎月１０日はマエダの日の店長の前田です。

ピノスの水泳熱がすごいです。
皆さん、熱心に取り組まれています。

これまでをまとめます。

「ココロ」が「カタチ」にあらわれる。

「ココロ」はプラス思考でカラダが柔らかく。

柔かな気持ちが、柔かな泳ぎになる。

柔かな気持ちは、「浮力」を味方にすることから
生まれます。

「浮力」と「プラス思考」が大切です。

今回のポイントは

「腹六分目」

水泳を楽に優雅に泳ぐには「力」はいりません。

「力」はむしろ「緊張」を生みます。

３００ｍバタフライを完泳された時、皆さん
息があがっていませんでした。

なぜか？

力を入れずに、浮くことを考えたから。

落ち葉が水面に浮かぶように。

落ち葉を指でちょんと押すだけで、
前に進んでくれます。

プールだと、ビート板。
浮いているビート板を指でちょんと押すだけで
進みます。

これと同じです。

「浮く」ことができれば、力はさほど必要ありません。

力は腹六分目です。

浮けていない人に限って力任せに泳がれます。

３００ｍバタフライ完泳の秘訣は「浮く」です。

上向きで　５分間　浮く練習をしましょう。

落ち葉のように。

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休館日	毎月1日/11日/21日/月末最終日年末年始、夏季(8月中旬) その他施設点検など

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