スタッフブログ｜ピノス洛西口

冷たそう!!

いきものがかり
2018年02月09日

　お久しぶりです。いきものがかりのヤマサキです。
先日、ジャグジーのメダカと金魚の水槽に氷がはっていたので
思わず撮ってしまいました。

とても、とても冷たそうです。
でも元気ですよ!　早く暖かくなってほしいですね。

こんにちは！
各地では大雪！
向日市もいきなり大雪警報が発令
されたり、毎日寒いですね。
こんなに晴れてても、外に出ると気温は
低いと、肩もぎゅーって、
ちぢみこんでしまいますね。

私も肩が凝ってるなぁ～と
感じる事が、日々多くあります！

そんな悩みや、肩甲骨や体幹を安定
させるのに効果的！

【からだバー】
西川インストラクターのレッスンが
あります！

からだバーで、身体をコリコリ
すると、痛きもちよく身体を
のばせます！

筋力！バランス！ストレッチ！ほぐし！

冬の寒さで凝り固まった身体を、
木製のバーで、コリコリしませんか？

日程等の詳細は館内に掲示
しております！

是非お試しください！

コリコリの西村でした。

まめまめまーめ

その他
2018年02月06日

みなさま　こんにちは

ふくもり　でございます

２月になりましたね

　　　　
　　　　　１月はいく　　２月はにげる　　３月はさる

２０１８年になったと思ったら、もうすでに１ヶ月過ぎてしまいました！！

右から左を向いている間に、今年も過ぎてしまいそうなふくもりです

先日は節分でしたね

お豆さんを年の数だけ食べる

ふくもりは２０個かな？？

フロントでもおまめさんのスープを販売していますが

皆様はご購入されましたでしょうか？

ふくもりはおまめさんが大好きですので、３種類を２パックずつ買いました！！

お休みの時のおひるごはん代わりに

ちょっと小腹がすいた時の夜食に

温めるだけで、本格的な美味しいスープがお手軽にできます！

まめを食べて、まめに２０１８年を軽やかに過ごしたいものですね。

インフルエンザが流行っております。

うがい・手洗いと美味しいものを食べて、運動をして

ぐっすり寝て、笑って免疫力アップです。

ふくもりでした

アルゼンチン発のレッスン！

レッスン
2018年02月03日

スタジオレッスンで大人気の「ＵＢＯＵＮＤ（ユーバウンド）」。１人用のトランポリンの上で、走る・飛ぶ・踏む。体幹を鍛えながら、脂肪燃焼。
ダイエット・フルマラソンのタイムアップ・ストレス解消をお求めの方に、おススメです。
凄く汗がでます！！！

動画はコチラからご覧いただけます。
※動画にありますが、知らない人とハイタッチなどはしませんので、ご安心くださいませ～　
◇レッスン時間
　□月曜日　１１：５５～
　□火曜日　１９：００～
　□土曜日　１１：１５～
　□土曜日　１９：１５～
　■レッスンスケジュール表はコチラ

◇１日体験受付中！申込・お問い合わせはメールでも受付中。
　申込やお問い合わせはコチラ

たけちゃん、ラッコさんになる

たけちゃん４さいスイマーになる
2018年01月30日

　まだまだ寒い日が続いていますね。
でもたけちゃんは、元気です!!
今日の練習は、仰向けに浮く練習です。

たけちゃん、水族館にいるラッコさんみたいに浮いてみよう!

後ろを向いて、お耳をつけて、よーいドン

今度は、オヘソを見てだーるまさん。

はい!　よくできました（笑）

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電話受付時間	[平日・土曜日]　9:30　~　21:00 [日曜日・祝日]　9:30　~　17:30
休館日	毎月1日/11日/21日/月末最終日年末年始、夏季(8月中旬) その他施設点検など

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