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スタッフブログ
今年も笑って笑って！
- 健康づくり
- 2026年01月20日
みなさま こんにちは ふくもりでございます
2026年こんにちは
1年がたつのは本当に早いですね
今年はうま年
丙午（ひのえうま）60年に一回のチャンスの年だそうです！！
昔は丙午というと、あまりいい印象がなかったようですが
悪いことを考えるよりも
大チャンス！！と思う方がいいですよね～
今年こそは！
と思うことを始めるのもいいのではないでしょうか
ふくもりがやっているレッスン『脳・筋・GOOD』は、
どなたでもご参加できる笑顔あふれるレッスンです！
脳トレーーーというと、難しいや今更、頭使うのはいやと思われがちですが
そんなことはありません
新しいことにチャレンジするだけで、もうそれが脳トレです
普段やらないことをするだけで、脳を刺激しています
そしてふくもりが何より大切にしていることは
みなさんに笑顔になっていただくこと
笑顔になるだけで、血流がよくなり、ますます健康になっていくのです
今年も笑って笑って！
笑いが足りない時は、お笑いのテレビ番組をみる
そして、今年は韓流スターに会いに行こうと思う
ふくもりでした
2026年こんにちは
1年がたつのは本当に早いですね
今年はうま年
丙午（ひのえうま）60年に一回のチャンスの年だそうです！！
昔は丙午というと、あまりいい印象がなかったようですが
悪いことを考えるよりも
大チャンス！！と思う方がいいですよね～
今年こそは！
と思うことを始めるのもいいのではないでしょうか
ふくもりがやっているレッスン『脳・筋・GOOD』は、
どなたでもご参加できる笑顔あふれるレッスンです！
脳トレーーーというと、難しいや今更、頭使うのはいやと思われがちですが
そんなことはありません
新しいことにチャレンジするだけで、もうそれが脳トレです
普段やらないことをするだけで、脳を刺激しています
そしてふくもりが何より大切にしていることは
みなさんに笑顔になっていただくこと
笑顔になるだけで、血流がよくなり、ますます健康になっていくのです
今年も笑って笑って！
笑いが足りない時は、お笑いのテレビ番組をみる
そして、今年は韓流スターに会いに行こうと思う
ふくもりでした
大塚製薬さんコラボイベント最終回
- イベント
- 2026年01月16日
大塚製薬さん×ピノス コラボイベント【栄養の学び直し講座 】を開催しました！
第5回、最終回となります
今回は『食物繊維について』お話ししていただきました
フロント前では『ソイジョイ』試食販売を行なってくださいました♪
まるごと大豆だからカラダに良く、しかもとっても美味しい食品です
第5回、最終回となります
今回は『食物繊維について』お話ししていただきました
フロント前では『ソイジョイ』試食販売を行なってくださいました♪
まるごと大豆だからカラダに良く、しかもとっても美味しい食品です
今年のテーマ
- レッスン
- 2026年01月10日
毎月１０日はマエダの日の店長の前田です。
２０２６年がはじまりました。
新年あけましておめでとうございます
本年もどうぞよろしくお願い申し上げます
年末年始のテレビを見ていると
ダンスをしている人が多く出ていて
上手やなー
かっこいいなーと思う人ばかりで
でも、その中でも何か分からない
のですが、魅力的に感じる人も
その違いって何なんだろうと思い
色々調べると
「グルーヴ感」という言葉を見つけました
グルーヴ感とは音楽用語のひとつで
ノリや高揚感を表す言葉だそうです
ダンスのグルーヴ感を追求するには
身体の動きと音楽のリズムを
シンクロさせることが重要だそうです
音楽のリズムに合わせて身体を
動かす際には、正確なタイミングや
リズムの強弱や変化に敏感に反応し、
柔軟に身体を使って表現することで、
グルーヴ感を高めることができ
リズムに合わせて踊るだけでなく、
音楽の全体像を捉えた動きや、
独自のリズムパターンを取り入れることで、
より魅力的なグルーヴ感を演出することが
できるそうです
素人がダンスを見てると
「何かこの人上手やなぁ」
という表現になりますが
専門的には上に書いたようなことを
している人ということになるのでしょう
つまり、ノリやうねりがダンスの中に
入っていてそれを音楽に合わせながら
器用に自分なりにアレンジをするという
ことなのかな？
水泳も同じく
「何かこの人上手やなぁ」ということ
あると思います
それはやはり「器用さ」だと思います
基礎・基本を大切にしつつ
泳ぎの中で遊びココロをもって
器用に何でもできるように楽しく
取り組むことで魅力的な泳ぎに
なるのだと再確認できました
今年も魅力的な泳ぎになるように
様々な無理難題を皆さんにご提案し
器用さを高めていただけるように
頑張ります！！！
今年もよろしくお願いいたします！
２０２６年がはじまりました。
新年あけましておめでとうございます
本年もどうぞよろしくお願い申し上げます
年末年始のテレビを見ていると
ダンスをしている人が多く出ていて
上手やなー
かっこいいなーと思う人ばかりで
でも、その中でも何か分からない
のですが、魅力的に感じる人も
その違いって何なんだろうと思い
色々調べると
「グルーヴ感」という言葉を見つけました
グルーヴ感とは音楽用語のひとつで
ノリや高揚感を表す言葉だそうです
ダンスのグルーヴ感を追求するには
身体の動きと音楽のリズムを
シンクロさせることが重要だそうです
音楽のリズムに合わせて身体を
動かす際には、正確なタイミングや
リズムの強弱や変化に敏感に反応し、
柔軟に身体を使って表現することで、
グルーヴ感を高めることができ
リズムに合わせて踊るだけでなく、
音楽の全体像を捉えた動きや、
独自のリズムパターンを取り入れることで、
より魅力的なグルーヴ感を演出することが
できるそうです
素人がダンスを見てると
「何かこの人上手やなぁ」
という表現になりますが
専門的には上に書いたようなことを
している人ということになるのでしょう
つまり、ノリやうねりがダンスの中に
入っていてそれを音楽に合わせながら
器用に自分なりにアレンジをするという
ことなのかな？
水泳も同じく
「何かこの人上手やなぁ」ということ
あると思います
それはやはり「器用さ」だと思います
基礎・基本を大切にしつつ
泳ぎの中で遊びココロをもって
器用に何でもできるように楽しく
取り組むことで魅力的な泳ぎに
なるのだと再確認できました
今年も魅力的な泳ぎになるように
様々な無理難題を皆さんにご提案し
器用さを高めていただけるように
頑張ります！！！
今年もよろしくお願いいたします！
今年も宜しくお願いします(^^♪
- いきものがかり
- 2026年01月07日
新年あけましておめでとうございます！
今年も宜しくお願いします^^
年が明けて2日の夕方に
雪が降りましたね～
そのころから一段と寒くなりました
みなさまお正月はいかがでしたか
4日から沢山の会員様がご来館して
いただきました。
「ピノスが開くの待ってたわ～」
「な～んもすることないし
暇やったわ～」
「やっと孫たちが帰って
やれやれ疲れたわ～」
などなど新年早々笑顔でお話しを
してくださいました(^^♪
私も特にすることもなく
お餅を食べてゴロゴロしていました(-_-;)
1㎏太ってしまい今焦っています！
食べ過ぎて増えた体重は
10日間までに何とかしないと
落ちにくくなるそうですよ！！
皆さんはどうですか(^^)/
年末に植えたピノスピラティスの
玄関前のお花です。
こちらは正面玄関のお花です。
可愛いハボタンを寄せ植え
しました。
今年も皆さまに楽しんでいただける
ピノスガーデンを頑張りたいと
思っています。
宜しくお願いいたします(^_-)-☆
今年も宜しくお願いします^^
年が明けて2日の夕方に
雪が降りましたね～
そのころから一段と寒くなりました
みなさまお正月はいかがでしたか
4日から沢山の会員様がご来館して
いただきました。
「ピノスが開くの待ってたわ～」
「な～んもすることないし
暇やったわ～」
「やっと孫たちが帰って
やれやれ疲れたわ～」
などなど新年早々笑顔でお話しを
してくださいました(^^♪
私も特にすることもなく
お餅を食べてゴロゴロしていました(-_-;)
1㎏太ってしまい今焦っています！
食べ過ぎて増えた体重は
10日間までに何とかしないと
落ちにくくなるそうですよ！！
皆さんはどうですか(^^)/
年末に植えたピノスピラティスの
玄関前のお花です。
こちらは正面玄関のお花です。
可愛いハボタンを寄せ植え
しました。
今年も皆さまに楽しんでいただける
ピノスガーデンを頑張りたいと
思っています。
宜しくお願いいたします(^_-)-☆
| 営業時間 | [平日・土曜日] 9:30 ~ 22:30 [日曜日・祝日] 9:30 ~ 19:00 |
|---|---|
| 電話受付時間 | [平日・土曜日] 9:30 ~ 21:00 [日曜日・祝日] 9:30 ~ 17:30 |
| 休館日 | 毎月1日/11日/21日/月末最終日 年末年始、夏季(8月中旬) その他施設点検など |
[住 所]〒617-0002
京都府向日市寺戸町石田9-1
阪急京都線 洛西口駅前 / JR桂川駅 徒歩7分
[電 話]075-932-5161
[F A X]075-932-5160
[駐車場]100台完備
第一駐車場：2時間30分まで無料
第二駐車場：3時間30分まで無料
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