スタッフブログ｜ピノス洛西口

今日の多肉さん^^

いきものがかり
2026年06月22日

こんにちは(^^♪
今日は少し涼しいですね！
今そとにいたら雨が降ってきました。
　
いきものがかりのヤマサキです。
家に可愛い鉢があったので、またガーデンの多肉を
植えました。
作り方などご興味のあるかたは
声をかけてくださいね(^_-)-☆

みなさま　こんにちは　ふくもりでございます
梅雨の季節となりましたが、
じめじめする割に雨がなかなか降らない日が続いています

さて、タイトルの通り
脳はいくつになっても成長します
もう年やから〇〇できない、ムリーーー
と思うこともあるかもしれません
確かに、昔出来たのに、できなくなったとか
やりづらいと言ったこともあるかもしれません

しかし、新しい体験をすることで、脳はいくつになっても成長するのです
新しい体験！
それは、すごい体験でなくてもいいんです

いつも行く散歩道を違う経路で散歩する
とか
食べたことのないごはんを食べる
とか
呼んだことのないジャンルの本を読む
とか
着たことのないカラーの服を着る
などなど

もちろんすごいことでもいいと思います
したことのない体験ならば、どんなことでも

毎週水曜日　13時30分から『脳・筋・GOOD』レッスン
ふくもりが担当しております

そんな脳の成長の話などもしながら
脳の活性化をしていきます

是非ぜひ、新しい体験をして、脳の成長に喜びを感じてみませんか
お待ちしております

ひとりで映画を観ることがなかったのですが、
最近ずっとひとりで映画をみております

ちなみに最近みた映画は
SUPER　BEAVERのライブドキュメンタリー映画『現在地』
3回みたふくもりでした

☆ストレス発散しながら体幹強化☆

未分類
2026年06月20日

こんにちは
４月から新しく始まった、スタジオレッスンの『ボディコンバット』もう参加されましたか？

空手、ボクシング、テコンドーなどの格闘技の動きを音楽に合わせて行う、
ニュージーランド発祥のエネルギッシュな有酸素運動プログラムです！
難しい振り付けはなく、高い脂肪燃焼効果とストレス発散を同時に楽しめるのが特徴です
日常では味わえない爽快感と達成感を得ること間違いなし☆

最初にマットの上でキック等のフォームを確認し、ウォーミングアップの曲から始まります
初心者から上級者まで自身のレベルに合わせて強度を調節できるため、
運動が苦手な方でも安心して参加できます
特別な格闘技の経験は一切必要ありません
7月から新しい曲に変わるそうですので、ぜひ参加してみてくださいね(^^)

担当はYUKARIインストラクターです
ーーーーーーーーーーー
　　金曜日
　　14：15～15：00
　　Aスタジオ
ーーーーーーーーーーー

正面玄関　DIYしました(^^)/

いきものがかり
2026年06月19日

こんにちは(^_-)-☆
いきものがかりのヤマサキです☀

正面玄関のシンボルツリー「くすのき」のところに
またまたDIYしました！
だいぶ前に作った塀にツルがからまり
ずいぶん見苦しくなっていました(´；ω；`)
やっとやっと新しく作ることができました～
ど～でしょう？？？
さっそく見てくださった会員様は
「また作ったん！いいわね～♡」「ステキ✨」
と褒めてくださいました。
私がガーデンのお手入れをしていると前を通られる方が
「いつもキレイね、楽しみに見させていただいているのよ」
と声をかけてくださいます。
その方のご近所では有名になってるそう!(^^)!
こんな緑のあるジムは珍しいと思います。
カラダも心もリフレッシュしていただけるように
と思っています(^^♪

新商品ぞくぞく入荷しています！

ピノスを楽しむ
2026年06月15日

ピノスのフロント前に新商品が入荷しております♪

「しょっぱくない塩ラムネ」
しおまるのひんやりサイダー味とひんやりレモンソーダ味と

どちらもお口の中でしゅわわっと爽やか気分になります！
暑い季節の塩分補給にぜひお試しください！

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電話受付時間	[平日・土曜日]　9:30　~　21:00 [日曜日・祝日]　9:30　~　17:30
休館日	毎月1日/11日/21日/月末最終日年末年始、夏季(8月中旬) その他施設点検など

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正面玄関　DIYしました(^^)/

新商品ぞくぞく入荷しています！

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