スタッフブログ｜ピノス洛西口

楽々ピラティス新書

ピノスを楽しむ
2026年01月31日

ピノス洛西口の３階には、マシンピラティスの「楽々ピラティス」があります。
女性専用、定員10名の少人数制のマシンピラティスのスクールです。

予約も取れやすく、一人ひとりにしっかり対応してくれると好評をいただいています。

また、ピラティス専用スタジオ横に広いブックラウンジがあります。毎月5冊新しい本が増えていきます。

2月の新書をご紹介！
ぜひ、お越しください！

2026年が始まって1ヶ月経ちました

新しい年が始まり
「今年はこれを達成しよう」と
目標を立てた方も多いと思います。

でも1ヶ月経って、
思うように進んでいない、、

目標を立てること自体が、
しんどく感じる人もいます。

数字や結果にとらわれると、
できなかった自分を責めてしまうから。

できなかったことより、
続いていることに目を向けてみてください。

朝起きている毎日を過ごしている

それだけで100点だと思います

「何を達成するか」より、
どう在りたいかを大切に過ごしたいなと思ってます

とりあえず今日も生きている！優勝です！

そしてピノスでは
月会費をクレジット決済できるようになりました。専用のアプリ取得が必要です。
また、物販商品等を対象に月会費に上乗せできる後払いが可能となっております。

例えばキャップお忘れになった場合
キャップレンタルしたし付けといて〜。や、
この商品購入したいけど今お金持ってきてないし/時間ないし後払いで！！など
その場での精算が不要になります?
いつでもお気軽にスタッフへお尋ねください

SOYJOY

未分類
2026年01月23日

大人気の『SOYJOY（ソイジョイ）』只今フロント前にて販売中！！

6本詰め合わせセット　　650円(税込み）　1本あたり108円
とてもお買い得ですよ！
残りあとわずかとなってきました。

SOYJOYご存じですか？

ソイジョイ（SOYJOY）
「ソイジョイ（SOYJOY）」は、小麦粉を使用せず大豆をまるごと粉にした生地に
フルーツやナッツを加えて焼き上げた新しいタイプの栄養食品です。
植物性タンパク質や大豆イソフラボン、食物繊維など、
大豆の栄養をおいしくスマートに摂る事ができます。

製品特長
大豆をまるごと
小麦粉を使用せず、大豆粉だけを生地に使用しているのが大きな特長です。大豆をまるごと粉にしているので、植物性タンパク質、大豆イソフラボン、食物繊維など、素材由来の栄養をあますところなく摂取できます。

低GI食品
カラダにやさしい低GI食品です。

低GI食品とは：
GIとはGlycemic Index（グリセミック・インデックス）の略。食品に含まれる糖質の吸収度合を示す値です。GI値が低いほど、糖質の吸収がおだやかと言われています。GI値が55以下の食品は「低GI食品」と呼ばれており、SOYJOYは全アイテムが「低GI食品」であることを確認しています。

メンテナンス

その他
2026年01月21日

今年も笑って笑って！

健康づくり
2026年01月20日

みなさま　こんにちは　ふくもりでございます

2026年こんにちは
1年がたつのは本当に早いですね
今年はうま年
丙午（ひのえうま）60年に一回のチャンスの年だそうです！！
昔は丙午というと、あまりいい印象がなかったようですが
悪いことを考えるよりも
大チャンス！！と思う方がいいですよね～

今年こそは！
と思うことを始めるのもいいのではないでしょうか

ふくもりがやっているレッスン『脳・筋・GOOD』は、
どなたでもご参加できる笑顔あふれるレッスンです！

脳トレーーーというと、難しいや今更、頭使うのはいやと思われがちですが
そんなことはありません

新しいことにチャレンジするだけで、もうそれが脳トレです
普段やらないことをするだけで、脳を刺激しています

そしてふくもりが何より大切にしていることは
みなさんに笑顔になっていただくこと
笑顔になるだけで、血流がよくなり、ますます健康になっていくのです

今年も笑って笑って！

笑いが足りない時は、お笑いのテレビ番組をみる
そして、今年は韓流スターに会いに行こうと思う
ふくもりでした

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営業時間	[平日・土曜日]　9:30　~　22:30 [日曜日・祝日]　9:30　~　19:00
電話受付時間	[平日・土曜日]　9:30　~　21:00 [日曜日・祝日]　9:30　~　17:30
休館日	毎月1日/11日/21日/月末最終日年末年始、夏季(8月中旬) その他施設点検など

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