075-932-5161

[平日・土曜日] 9:30~22:30 [日曜日・祝日] 9:30~19:00

電話受付時間 | [平日・土曜日] 9:30~21:30 [日曜日・祝日] 9:30~18:00

お問い合わせ・ご予約

トップ > スタッフブログ

スタッフブログ

ジムでのトレーニング

ジムにある腹筋ローラーを使ってトレーニングをされている写真です。

地味な動作に見えるかも知れませんが、大変キツイトレーニングです。
腹筋がちぎれるのでは…と思うほどキツいです。

写真の方は、67才の男性の方ですが、これほど、身体を前に倒して戻れる方は、そうそういらっしゃらないです。これを一回だけでははく20回以上を数セットされていました。日頃のトレーニングの賜物です。





動画で見ると、より凄さがわかります。
↓↓↓
https://youtube.com/shorts/Ba78dhkNpes?feature=share

“継続は力なり”と言う言葉がありますが、本当に毎日の積み重ねが大きな成果が生まれるのが、見ていて感じます。

ピノスはこれからもサポート、応援をしていきたいと思います。

カレンダー

      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30    

最新記事

アーカイブ