075-932-5161

[平日・土曜日] 9:30~22:30 [日曜日・祝日] 9:30~19:00

電話受付時間 | [平日・土曜日] 9:30~21:00 [日曜日・祝日] 9:30~17:30

お問い合わせ・ご予約

トップ > スタッフブログ

スタッフブログ

キッズダンス

ピノススクールには、ダンススクールの“エイベックスダンスマスター”があります。
今回紹介するクラスは、ヒップホップ入門クラス
で対象が4歳〜3年生です。
習いたてのお子さんは、いきなり踊れるのではなく、まずは音楽のリズムに合わせてジャンプや動くことから学びます。
そして、未就学児のお友達は、最後まで諦めずレッスンに参加すること。これがこのクラスの目標です。
ピノスには、関西選抜に選ばれる子もいますが、その子も、ピノスで始めてダンスをスタートし、
楽しく「ジャンプ、ジャンプ」と音楽に合わせて飛んでいました。

今年の4月・5月からスタートしたお友達も多く、毎回一生懸命練習に励んでいます。
これからの成長がとても楽しみです。

模範泳法 背泳ぎ編

ピノスコーチの模範泳法“背泳ぎ”の映像をYouTubeでアップしました。
↓↓
https://youtu.be/F1fZ0kTrSwY

背泳ぎは、四泳法の中で唯一上を向いて泳ぐ泳法で、呼吸を確保しやすく、長く泳ぐのに適している所から、他の国では背泳ぎから練習するというところもあります。



背泳ぎで重要なのは、浮く姿勢をリラックスしてとることです。キックやかきをしなくても浮いていられる姿勢が出来ていれば、ゆったりとしたキック、かきができるので、楽に長く泳げます。

イメージもとても大事なので、ぜひ動画をご覧ください。

ピノスには“キッズスイミングスクール”“成人スイミングスクール”もありますので、泳ぎたくなった方は、ぜひ一緒に泳ぎましょう。

着衣水泳レッスン開始

ピノスキッズスイミングスクールで、着衣水泳レッスンが始まりました。

水難事故に遭わないよう、水着の時と同じように動けないことや、溺れた時にどのように対処すれば良いかなど、実際にプールに服を着たまま入って、体感をして学んでいただきました。

写真は、ロープを使った救助の練習中のものです。

着衣水泳レッスン最終準備をしました。、

6月の最終週のレッスンは、水辺に行く機会が増える夏休みに備えて、安全水泳を学ぶ「着衣水泳レッスン」を行います。
6/21の休館日を利用し、レッスンのポイントを最終確認し合いました。

毎年、尊い命が奪われる痛ましい水難事故のニュースが流れます。ピノスのスクール生や地域の方々が水難事故に遭わないよう、命を守る大事なレッスンとしてピノススクールは、毎年レッスンを行っています。

写真は、浮いて待つ練習です。
↓↓

梅雨にも負けず

みなさま こんにちは ふくもりでございます
梅雨に入りましたが、ここ数日から梅雨でじめじめした日が続いていますね
梅雨時期にはやはり体調がすぐれないということもあるようです

『梅雨だる』・・・つゆだくじゃないですよ(笑)
梅雨に体がだるくなり、心身ともにしんどくなる状態を言います
しんどい時や気分がのらない時は仕方ないですが
調子の良い時は、運動や何か心がうきうきすることをおススメします!!

病は気からと言いますが、健康な状態も気分からと思います
運動をすると調子がよくなり、気分もよくなる
うきうきすることをすると、気分もよくなる

みなさまのうきうきすることは何でしょうか?

ふくもりはこの時期ならではの、水無月と茅の輪くぐりからの祇園祭!!
水無月は京都発祥の和菓子ですが、暑い夏に氷に見立て、
また小豆は厄払いとして食べられるようになったそうです




京都ではスーパーでも売っている水無月
なんと!関東では百貨店くらいでしか売ってないそうですよ
びっくりぽん!!
関東の方が京都からお取り寄せしたとおっしゃってました

そして茅の輪くぐり
6月に半年の厄を祓うように茅の輪をくぐり、コロナ退散もお祈りしました
6月30日に夏越しの大祓を各神社でされるようです
ピノスの休館日なので、ふくもりもどこかの神社にいきたいです

神社めぐりにも、やはり運動をして健脚を維持したいものですね

水無月は黒派のふくもりでした






カレンダー

      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30    

最新記事

アーカイブ