スタッフブログ｜ピノス洛西口

クレマチス

いきものがかり
2022年04月13日

こんにちは、いきものがかりのヤマサキです。
今日は『クレマチス』の花をご紹介します。

「ダッチェス　オブ　アルバニー」
伸びたつるの節々に横向きのチューリップ形の
花が咲きます。

まだ今はやっと新芽が伸びて来たところです。
会員さまからいただきました。

私が見ているユーチューブに
「クレマチスを知らない人生は損してる！」と
書いてありました。
私もそう思うくらいとても種類が多く
つるが伸びてフェンスにからまりとてもステキな花です。

手間もかからず育てやすいそうです。
ピノスの前のフェンスにたくさん咲くのを
楽しみにしていてください!(^^)!

プリンセスクローバーも
もりもりに育ってきました。

ラベンダー

このラベンダーはジャグジーのプランターに
咲いていたのを昨年この場所に植えかえました。
上手く根付き今年も花を咲かせてくれるようです！

またクレマチスが咲いたらお伝えしたいと
思います(*^_^*)

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ピノスを楽しむ
2022年04月12日

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新年度の成人スクール

レッスン
2022年04月10日

毎月１０日はマエダの日の店長の前田です。

新しい年度になりました。
世界規模で考えると大変な事態に。
寛容な心で。

地球温暖化などの影響で、先日、７年前から
契約している電力会社から、
契約を継続できないと・・・・
６月までに他の電力会社に変更してください。
と。
驚きました。。。。。。
４社目でようやく新たな電力会社が見つかりました。
３社からは断られました。
電気代が約１．３倍に。。。。。。。。。。
各家庭でも電気・ガスが高騰しています。

恐ろしい時代になりました。
何かがおかしいですね。

何を行うにも、健康であることが重要です。
これからも皆様の健康づくりのサポートを
させていただきます！

４月、新たな目標の成人スクールが始まりました。

上級は
５月末→背泳ぎ２００ｍ
９月末→クロール２００ｍ
５０ｍずつストローク数を揃える

前回の目標に比べるとやさしそうですね。

あっ！！
前回の１００ｍ個人メドレーですが・・・

ダメでした。１ストローク多くなり、失敗！
泳ぎ終わった後に、みなさんの嬉しそうな
笑顔が・・・。
まだ、まだ修業が足りません・・

西田コーチはバッチリだったそうです。

話しは戻り、ストロークを揃える
ということが実は難しいのです。

２００ｍだと、後半、疲れてしまい、ストロークが
小さくなりがちです。
そこを揃えるためには、体力とゆとりがないと
ダメなのです。

ゆとりを持つためには、
プル・キック・姿勢・体重移動それぞれの
技術の向上が必要です。

どのような技術かと言うと、
「基礎」「基本」です。

関節の柔軟性の向上もこの基礎に入ります。

常に柔軟なカラダで、基本を繰り返し、
身体に叩き込みます。

新しい年度がはじまりました。
基礎作りを行い
基本を繰り返して行いましょう！

今年度もよろしくお願い致します！

新しいスタッフの紹介です！
管理栄養士の後藤さんです
ブログデビューしていますので、
ぜひ、ご一読ください！！
https://www.pinos.co.jp/promotion/1/blog_detail.html?key=entry&value=1438

ピノスキッズダンススクール

レッスン
2022年04月09日

ピノスには、４歳～大学生までの対象のダンススクール“avex dance master”があります。

今回は、初めてダンスを習った方が、スタートする『入門クラス』の紹介です。

まずは、

キッズ入門Bクラスです。

対象：小学生３年生～６年生
時間：金曜日17:50～18:50
※先生の認定があれば１年・２年生も可。
身体は小さいですが、一生懸命踊っています。

子供たちのレッスン動画。クリックすると見られます。
↓↓↓
https://youtu.be/v9kBPtHxDDo

次に
中高生対象の入門クラスです。

対象：中学生～大学生
時間：土曜日18:00～19:00

みんな中学生・高校生になって、テレビなどでアーティストを見て“格好いい。自分もこんな風に踊りたい”と思い、体験して入会されました。

数か月前は、不安と期待をもって体験に来られた入門の子供たちも、スタートされたら、見る見る上達され、イキイキと踊られています。

誰もが、初めてのことにチャレンジするときはドキドキし、なかなか一歩が踏み出せないと思いますが、一歩を踏み出すと、大きな夢が広がります。

みんな“初めて”からスタートします。

良いスタートが切れるよう、ピノスは1回体験ができますので、ぜひ、一度体験してください。

ダンス体験申込は次のＵＲＬよりできます。
↓↓↓
http://buscatch.net/scm/pinos-rakusai/application/index/10601/

ピノススクール

今年も元気!(^^)!

いきものがかり
2022年04月08日

こんにちは！
いきものがかりのヤマサキです。

ジャグジーのメダカが目覚めました！
あの寒かった冬を乗り越えてくれました(^^)

昨年いたお腹の大きい｢だるまメダカ母さん｣は
いないけど、子どもたちがスイスイ元気に泳いでいます。

またプールに来られた際はジャグジーの
メダカ達に会いに来てください。

日	月	火	水	木	金	土
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17	18	19	20	21	22	23
24	25	26	27	28	29	30

営業時間	[平日・土曜日]　9:30　~　22:30 [日曜日・祝日]　9:30　~　19:00
電話受付時間	[平日・土曜日]　9:30　~　21:00 [日曜日・祝日]　9:30　~　17:30
休館日	毎月1日/11日/21日/月末最終日年末年始、夏季(8月中旬) その他施設点検など

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