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スタッフブログ

遊ぶことの大切さ

毎月10日はマエダの日の店長の前田です。

感染が広がってきております。
館内での感染が発生しないかどうか
心配な日々です。

最初の緊急事態宣言から1年。
同じところをグルグル回っている
というような感じですね。

明るい話を。

池江選手から感動を頂きました。

筋力が低下しているので、
飛び込みは遅れてしまい
浮き上がりまでは最後の方で
でも、泳ぎはじめると・・・

やっぱり
水をとらえるのが上手いです。
練習の、努力の結果です。
今までの練習でカラダにしみ込んで
いたのでしょう。

繰り返し、繰り返し、
ひたすら繰り返し、
少しずつ、カラダにしみ込んでいく。

一度、しみ込んだものは、
時間が経過しても、しみださない。
そんなことを感じました。

いわゆる
水感。

最近、スクールの上級クラスで

手や腕だけを使って、
プールに三角座りや寝転んだりしています。

皆さん、必死のパッチです。

なかなかできない。

そんな姿を見ると嬉しくなります。
(嫌な性格ですね)

水感です。

皆さんも一度チャレンジしてみてください。

池江選手も小さい頃
楽しみながら、やっていたのでは?と
勝手に思っています。

泳ぐことも大切ですが
遊ぶことも大切だと思います。


マンガの読めるフィットネスクラブ

3階のマンガコーナーのマンガを入れ替えました




『キングダム』
山崎賢人くん主演で映画にもなった話題作




『弱虫ペダル』
これもまたまた、キンプリの永瀬廉くんが主演で映画化されました




『鬼滅の刃』
これまたまた、まだまだ話題で『きめつミクス』現象を巻き起こし
コロナ禍でも怖いものなし
最終巻23巻がいつの間にか、並べてありました

リクエストも受付ますので、興味がある方は是非
レンタルはできませんが、ジムで自転車にのりながら読んでいただけます

LINEのお友達登録でいいことがあるかも

皆さま、ピノスの公式LINEがあるのをご存知でしょうか?
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緊急事態宣言下の営業時間変更のお知らせなど
知りたい情報を直ちに発信しますので
大変便利!とご好評をいただいております

不定期ですが、素敵なプレゼントがあることも!

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コロナに負けないで!

みなさま こんにちは ふくもりでございます
4月に入りみなさまはいかがお過ごしでしょうか?
入学入社、転勤、お引越しなどなど4月は何かとお忙しい時期かと思います
気候も5月の気温だったり、寒の戻りがあったり
なかなか忙しい気候の毎日です

今年は京都の桜も例年より開花がはやく
所によっては緑の葉も美しくなってきたようです

例年訪れる中京区の六角堂にいってきました





やはりその日は、桜が散り始めていましたが
柳のみどりの葉とのコントラストが美しく
色んな表情を楽しめるのだなと思いました






コロナ禍でピノスの会員様も休会や退会される方が多くおられますが
先日、休会中の方が「運動不足で大変や~」とお電話されてきました
また、退会された方が、やっぱり「運動不足で大変や~」と
再入会されました

運動不足で筋力が落ちると、日常の生活の質も落ちてくると思います
気分も落ち込んだり、夜も寝られなくなったりするようです

運動をすると、血流もよくなり、筋力もつき
気分もすがすがしく、夜も寝られます

いいことばっかりです!!

運動をして毎日元気に!!
生活の質も上がると思います
筋力は何歳からでも向上することができますが、
何もしないと衰える一方です
さあ、コロナに負けないで、運動しませんか?


運動をして、おなかが減りご飯がおいしくて
いいのか?どうなのか?と日々思うふくもりでした



MRI検査を。バスドライバー

ピノス洛西口の送迎バスドライバーの谷口さん、杉本さんが脳のMRI検査を受けました。
最近、ドライバーの運転中に脳梗塞やクモ膜下出血などが原因による事故があります。国土交通省では、脳の検査を3年に1回、行うことを推奨しているようです。
シミズ病院グループの職員の方と地域の健康増進に対して、日頃より連携をとり、行動させて頂いています。その方からのご提案で今回の検査が実現しました。

洛西ニュータウン病院のMRIは、静かで、丸い部分が大きいと事前に伺っており、それがどうなのかが分からず、谷口さんに確認したところ、「今回で2回目ですが、以前のものとは比べ物にならないほど静かで、中が広いので、圧迫感がなく、最後5分くらい寝てしまいました~」とのこと。

音が大きくて怖かった方や狭くて圧迫感があって嫌だった方。
ぜひ、洛西ニュータウン病院のMRIを・・・
シミズ病院グループのホームページ
 ▼ ▼ ▼ ▼ ▼
https://www.shimizu-hospital.or.jp/

検査は約20分。

結果は・・・問題なし!

脳委縮度や脳動脈の狭窄や瘤も問題なし!
↓ ↓ ↓ 谷口さんの脳の画像です。
本人の許可をもらいました↓ ↓ ↓


これからも安全第一で運行します。

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