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スタッフブログ

ローワーバックベンチ

こんにちは!
ジムの今西です。

今回もマシンの紹介をします。
紹介するマシンはローワーバックベンチです。
鍛える部位:背筋
効果:背筋の強化、腰痛改善

メインとなる使い方はこちらです。

慣れてきた方には腹斜筋も一緒に鍛えましょう!


使い方の詳細はジムスタッフまでお気軽にお聞きください!!

楽しかった!そして感動!!

こんにちは。

フロントの河合です。

3月ももうすぐ終わりが見えてきましたが、ここ2,3日、気温が下がり寒いですね。
みなさん体調は大丈夫ですか?

この3月は、創業20周年の月でした。
3/1に感謝祭を行い、そして先日3/21には、20周年記念イベント25M×1000人スイムリレーを無事終えることができました。

みなさん本当にありがとうございました。

私も夜の時間帯に1000人リレーを泳がせていただきました。
朝9時からずっとお一人お一人の色んな思いと共につながってきたタスキを持って泳げたことはとても嬉しく気持ちの良いものでした。

お孫様と一緒に参加された会員様より、「先日は、楽しいイベントをありがとう。」とお声を頂き、更に、「自分よりスイスイ泳いでいる孫を見て自分ももっと頑張りたい」という宣言もお伺い出来たり、小さい娘様が一生懸命泳いでいる姿を見て「泳ぎ切った時に涙が出ました」と言うお母様の声を聞いたり、沢山の嬉しいお話をお伺いでき、私も感動しました。

このイベントによって、色々な感動の出来事が起こりステキだなと思いました!

皆様、本当にありがとうございました。
今後共どうぞよろしくお願いします。

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