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花粉がすごい・・・

花粉で鼻がつまって大変な毎月10日のマエダです。

年々花粉がきつくなってきています。皆さまはいかがでしょうか?

4月で新しい年度になり、街中が活気にあふれているように感じます。

先日、長岡天満宮にお花見に行きました。すっごい風で寒かったですが、きれいで癒されました。

桜は咲いてすぐに散ります。そして、来年の為に、準備をします。
咲いている時は多くの人に感動を与えて、散った後は知らんかおされ、それでも
目に見えないところで、来年の為に準備を土の中でしている桜はすごいと思います。
だから人の心に響くんですね・・・きっと

私も見習いたいです。

4月14日はピノスのゴルフコンペに参加します。
コンペに参加して、7回目になります。考えれば考えるほど難しくなり、どんどんできなく
なっていきます。スポーツって不思議ですね。

水泳も一緒で、考えれば考えるほど、できなくなります。
でも、基本の動きは、考えて考えて、繰り返し繰り返し、行うことで「意識」から「無意識」の領域に
達します。
「意識」の時点では、身に付いていないんですが、桜と同じく、花が咲くまでの準備段階です。

その準備段階で「私には向いていない」「私は運動音痴だから」・・・などなどで
諦めてしまう方が多いように思います。

人間は必ず泳ぐことができます。
生れる前、お腹の中で泳いでいたから・・・

ピノスのスイミングスクールでは
「力の抜けた無駄のないきれいなフォーム」を目指しています。
そのためには、「基本」と「応用」の繰り返しが大切になります。

課題ドリルというものを実行しています。

プールの底に5秒間座ることできますか?

これを達成するには様々な要素が必要になります。そのことが水泳の上達になります。

ぜひ、試してみてください。方法は伝えません。いろいろと工夫をしてみてください。

これからも水泳の魅力を皆さまにお伝えできればと思います。

また、1ヶ月後にお会いしましょう!!

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