075-932-5161

[平日・土曜日] 9:30~22:30 [日曜日・祝日] 9:30~19:00

電話受付時間 | [平日・土曜日] 9:30~21:30 [日曜日・祝日] 9:30~18:00

お問い合わせ・ご予約

トップ > スタッフブログ

スタッフブログ

ランニング教室開催しました。

ジムの永田です。
2月に入りましたが、まだまだ寒いですね。
さて、先日ランニング教室を開催しました。
初めて元実業団ランナーの方を呼んでの教室でした。
この教室は、毎月第二、第四土曜日に実施していきます。
1回目は、目的や目標の共有を中心に
走る為の姿勢と脚のトレーニング方法を学びました。
この教室をスタートに初めて走る方もおられ、
今後どのように変わられていくのかがとても楽しみです。
興味のある方、ご参加お待ちしております。
次回は2月22日(土)15時~16時30分で開催します。

外を走れる服装とシューズでお越しください。

カレンダー

            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28  

最新記事

アーカイブ