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スタッフブログ

あっという間に1年が・・・

みなさん こんにちは。

フロントの河合です。

12月に入ったと思っていたらあっという間に

12月も終わりに近づいてきましたね。

ピノスの年内の営業は、12/28(水)までです。

最終日の12/28(水)もいつも通り

9:30~22:30まで営業しています。

ご来館心よりお待ち致しております。

年末年始、何かとお忙しいこともあるかと思いますが、

体調には、十分お気をつけくださいね。

新年は、1/4(水)9:30より皆様のご来館をお待ち致しております。

2016年は、皆様とフロントでたくさんお話ができたり、とても楽しく良い1年でした。ありがとうございました。

2017年も、皆様を笑顔でお出迎えしたいと思います!

良いお年をお迎えください。

レッグカール

こんにちは!
ジムの今西です。

最近はインフルエンザが流行っていますが皆様、予防はしていますか?

今回もマシンの紹介をしていきます。
レッグカールです。
鍛えられる部位は太ももの裏、いわゆるハムストリングスです。
太ももの強化、膝痛の緩和に効果的です。


より効果的にマシンを使う為のアイテム
魔法のキー「TGSキー」の詳細はこちら↓↓
http://www.pinos.co.jp/tgs/


あといくつ寝ると・・・

皆様 こんにちは

ふくもり でございます

もう いくつ寝ると・・・

本当に一年って早いですね


今年の目標はいかがで、どのような結果だったでしょうか?

目標を達成された方も、あ~忘れてた~!!という方もおられると思います。

なかなか、目標を立てて計画通りに遂行するというのは

難しいものだと思います。


もうすぐ、新しい年が来ますが、気分を一新にして

取り組むのもいいのではないでしょうか?

皆様にはピノスでの目標を是非、立てて頂き取り組んで頂けましたら

スタッフ一同で全力でサポート致したいと思います。

是非是非、目標を立てて頂き、充実した日々を送るお手伝いをさせて頂きたいと思います。

ちなみに、私の目標は・・・

ピノスにて直接、お伝えしたいと思います。

今年もあと少しですが、お身体ご自愛頂きお過ごしいただければと思います。

また、来年もどうぞよろしくお願い致します。

レッグエクステンション

こんにちは
ジムの長野です
寒い日が続き、風邪が流行ってくる時期ですが皆様体調はいかがですか?
僕は、毎日鼻の風邪に苦戦しています(泣)
今日はジムマシン、レッグエクステンションを紹介いたします。
鍛えられる部位:太ももの前
太ももの強化・膝痛緩和を目的とされている方は是非使ってみてください!
次回はレッグカールを紹介いたします
お楽しみに!!

マシンジムの特徴 TGSキ―については
コチラ↓↓↓
http://www.pinos.co.jp/tgs/

いよいよ、師走ですね。

皆様 こんにちは

ふくもり でございます

本当に早い物で、いよいよ 師走ですね

先生も走り回る季節となりました。

体調はいかがでしょうか?

クリスマス お正月 と 楽しいイベントの季節になりましたね

風邪なんて引いていられませんね。

忙しい時こそ、ひと息ついてぼちぼちいきましょう。

そんなこと言ったって、主婦はいそがしいのよーと 言う声が

聞こえてきそうですが

忙しい時こそ、ヨガやピラティス、気功などのレッスンで

癒されて、体調を整えて、また、ひとがんばりしていきましょう!!


今年も 本当におせわになりました。

来年も宜しくお願いいたします。


ふくもり でした

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