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スタッフブログ

健康靴下で免疫力アップ!!

こんにちは!

皆さま、バンブー靴下はもうお試しいただけましたか?

竹から生まれた健康靴下はどんな効果があるかというと...

冷え性・むくみ・外反母趾・水虫・足のにおい・更年期障害などなど!
サラサラでむれにくく、自然の殺菌効果がありイイコトづくめです。



滑り止めなし    1,100円~
滑り止めありヨガ用 1,320円~
(会員割引あり、PayPayでのお支払いは更に5%割引)


スタッフ平井も就寝時に愛用しており、エアコンによる冷えも解消され
気に入っています。

健康靴下で免疫力アップ!コロナを撃退しましょう!

期間限定販売は8月24日(月)までです!ぜひお立ち寄り下さい♪

あなたはどのマスク派?

毎日、猛暑日が続きますね。

真夏なのに、マスクをしないといけない日が来るとは
誰もが想像していなかったことと思います。

どこへ行くにも、マスクの着用をお願いされるご時世。

ピノスでも、マスクの着用をお願いしておりますが、
皆様、いつもご協力いただき
本当にありがたいです。


ピノスでも、2タイプのマスクを販売しておりますが

水着素材のマスクは、水に濡れてもすぐ乾くので
プールでのウォーキングにおススメです。

カラーも3色あります。
(時期により入荷していない場合もあります。ご了承ください。)
ホワイト、グレー、ネイビーの3色です。

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ちょっと、照れて緊張気味の西本コーチです(笑)


もうひとつのマスクは、

安心の日本製で息苦しくないスポーツマスクです

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ちょっと、お茶目な島田インストラクターです(笑)

口のところに空間ができて、息がしやすいとのことでした。

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快適なので、ついついヨガのポージング(笑)









フラダンスの宮崎インストラクター

フラダンスでもフラフラにならず
とっても快適です!!


ピノスショップにて、好評販売中です!!

健康。

毎月10日はマエダの日の店長の前田です。

さらに感染が拡大しています。

ご利用の皆さまもご不安な中、
マスク着用をお守りいただき、感謝しています。

「マスクつけて運動してるから、
スタミナがついた!」というような
たくましいお声を頂戴しました。

何事も前向きに捉えることの大切さを
教わりました。

また、やまさきコーチが作成した、
コーチ用のマスクの型紙がどんどんなくなって
それと同時に
その型紙で作られた手作りマスクが
プールで見かけることが増えました。

「孫からもらったきれいなデザインの
クリアファイルで孫と一緒に作った!」

「自分の気持ちが上がる色のファイルで
作った!」

「ピノスのお友達が作ってくれた!」

などなど、
どんな状況でも、楽しむことを忘れない
気持ちが大切だと教わりました。

健康の定義

【病気でないとか、弱ってないということではなく、肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、全てが満たされた状態】
とあります。

会員の皆さまを拝見していると

定期的な運動が肉体的にも、精神的にも良い方向になる事がよくよく分かります。
また、ピノスでのコミュニケーションが社会的にもとても良い方向になる事もよく分かります。

ピノスはこれからも会員の皆さまの健康づくりのサポートを精一杯させていただきたいと思います。
ただ・・・・・お話は マスクを着用してから・・・・・・とも思っています。
会話をすることはとても大切です。

これからいつまで続くか分かりませんが、これからもよろしくお願い致します。

あなたのお悩み解決し隊

みなさま こんにちは ふくもり でございます。
連日の猛暑ですが、みなさまいかがお過ごしでしょうか?

コロナも猛威を振るっておりますし
熱中症も気を付けないといけないし
経済も回らないといけないし

本当なら今頃、東京オリンピックで好景気でしたでしょうに・・・

見えない不安におびえるよりも、
前を向いてできることをやっていかないといけません。


私たちにできることは、コロナ感染防止対策を講じて
お客様をお迎えし、安心して運動していただく事です。


運動をすることによって、体力増強
免疫力もあげ、適度な疲れで夜もぐっすり寝られることと思います。


免疫力を上げるには、運動、栄養、休養をしっかりとること
気分を前向きに考えること
だと思います。


ピノスでは、お客様のご要望により、トレーニングメニューを作成致します。
きれいに泳ぎたい方は、スクールをお勧めします。
お客様のご要望にあわせて、プランをお勧めします。
楽しいレッスンもたくさんあります。
ストレッチをするマシンもあります。
ひざ痛でお悩みの方には、脚力アップや山崎コーチのプライベートレッスンをお勧めします。

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※上記の写真は以前に撮影したものです。現在はマスクをし、消毒をして感染防止をしてセッションしております。




ピノスはあなたのお悩みに寄り添います。
ピノススタッフはあなたのお悩みを解決したいと思っています。

こんな時だからこそ、前を向いて、明るく
過ごしたいものですね。 


ふくもりはといえば、
ステイホームにより、韓国ドラマ、日本のドラマにますます詳しくなってしまいました・・・

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『梨泰院クラス』(公式ホームページより写真おかりしました)


今は第4次韓流ブームらしいです(笑)
韓国ドラマのことなら、お任せください??

ふくもり でした

スタジオレッスンの様子

感染者数が増えています。
人との接触をできるだけ控えたいと思います。
でも、その一方で、「健康維持・増進」も
重要と感じる日々です。

定期的で適度な運動は免疫力を高めるとともに、
健康維持・増進にも重要です。

でも、感染してしまったら・・・と
思ってしまうことも正直なところ
あると思います。

この写真は
水曜日お昼の「脳・筋GOOD」というクラス
読んで字のごとく、脳と筋肉をGOODの
方向へ導くことを目標に取り組んでいます。
手を振っておられるのではありません。脳を活性化させる運動中の写真です。

手指の消毒
マスクの着用
人との距離
3密の回避
感染しない・させないためのポイントです。
レッスン前・中・後とずっと窓を開けて、換気をしながら行っています。

受講者の皆さま、守って頂いています。

感染のリスクはゼロにならないと報道などで
言われてます。
でも、しっかり対策を講じれば、ゼロに大きく
近づくとも言われています。

人の価値観はそれぞれだと思いますので、
おススメをするというのではなく、
現状を正しくお知らせすることが
今、大切なのでは?と思い、
参加者の皆さまのご協力を得て、
発信をさせていただきました。

頑張って、腹筋をされている写真です。一人ではすぐにやめてしまう腹筋ですね。

ちなみに、クラスの内容は
脳の活性化の為の簡単そうな動きを行います。簡単そうなというのは、見た目「できる、できる」と思うのですが、実際行うとまったくできない。笑ってしまうほどできません。皆さんできない自分に大笑い。担当の山崎コーチが一番できていないという噂もありますが・・・。とにかく大笑いだそうです。
筋肉は笑うことなく、真剣に簡単な動作をしています。見た目しんどくなさそうなんですが、ものすごくしんどく、最初は次の日には筋肉痛になるくらい、地味ですが、鍛えられます。
楽しいレッスンです。どなたでもご参加できます。

共感していただければ、ぜひ、一度
施設のご見学へお越しください!
ご予約は必要ありません。

お気軽にお越しください。
スタッフが説明させていただきます。


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