わくわくどきどき
- 健康づくり
- 2025年09月20日
みなさま こんにちは ふくもりでございます
秋というのにまだまだ暑い日が続きますね
夏バテはされていませんでしょうか？
いや、秋バテでしょうか？
９月は認知症月間とのことですが
認知症はまだまだ知られていないことが多いようです
昨日の晩御飯は何食べたかな？と思い出せないのが『物忘れ』
晩御飯を食べたことを忘れるのが『認知証』
簡単に言うとこんな感じです
年を重ねると、人の名前がなかなか思い出せないということがあると思います
脳を活性化することが大切だと言われています
同じことをやり続けるのもよいことですが、
やったことがない、初めてのことをすることは
脳にとってもいいことです
映画『国宝』を観て、歌舞伎に興味のなかった人が歌舞伎を観る
とてもいいことだと思います
何かをみて、知って、そこから何かしら広がって
新しい世界が広がる
素晴らしいと思います
やる気が起きない、物事に興味がない
たまにはそんな時があってもいいと思いますが
ずーーーーっと興味がない
ちょっと心配です
興味をもってやってみる
そこから世界は広がります
つまらなかったら、やめてもいいと思います
わくわくどきどき、過ごすことで
毎日の生活が楽しくなると思います
世界陸上で400メートル走の中島祐希ジョセフの走りをみて
わくわくどきどきしたふくもりでした
秋というのにまだまだ暑い日が続きますね
夏バテはされていませんでしょうか？
いや、秋バテでしょうか？
９月は認知症月間とのことですが
認知症はまだまだ知られていないことが多いようです
昨日の晩御飯は何食べたかな？と思い出せないのが『物忘れ』
晩御飯を食べたことを忘れるのが『認知証』
簡単に言うとこんな感じです
年を重ねると、人の名前がなかなか思い出せないということがあると思います
脳を活性化することが大切だと言われています
同じことをやり続けるのもよいことですが、
やったことがない、初めてのことをすることは
脳にとってもいいことです
映画『国宝』を観て、歌舞伎に興味のなかった人が歌舞伎を観る
とてもいいことだと思います
何かをみて、知って、そこから何かしら広がって
新しい世界が広がる
素晴らしいと思います
やる気が起きない、物事に興味がない
たまにはそんな時があってもいいと思いますが
ずーーーーっと興味がない
ちょっと心配です
興味をもってやってみる
そこから世界は広がります
つまらなかったら、やめてもいいと思います
わくわくどきどき、過ごすことで
毎日の生活が楽しくなると思います
世界陸上で400メートル走の中島祐希ジョセフの走りをみて
わくわくどきどきしたふくもりでした
