スタッフブログ｜ピノス洛西口

テレビを見ながらラクラク運動！

健康づくり
2026年07月03日

「運動はしたいけれど、単調で続かない…」そんな方に朗報です！
ジムでは、テレビ番組を楽しみながら、
エアロバイクやヴァリオマシンで体を動かすことができます

映像に集中しながら運動できるため、無理なく有酸素運動の時間が経過し
運動が苦手な方でも自然と続けられます♪

気づいたら足腰の強化や代謝アップが習慣化できているかも！？

マシンの使い方はスタッフが丁寧にご案内しますので、初めての方でも安心してご利用いただけます

無理のない“ながら運動”で、いつまでも元気に動ける体づくりを始めませんか？

▼▼▼ ご見学はお申込み不要ですが、下記フォームからもご予約いただけます(^^)
体験のお申込みもこちらよりご入力いただけます(体験料2,000円税込）
https://www.pinos.co.jp/form/form_1.html

今月は「フォームチェック月間」です

健康づくり
2026年06月14日

いつものトレーニング、正しい姿勢でできていますか？
「毎日トレーニングしているのに、なかなか効果が出ない…」
「最近、腰や関節に痛みを感じる…」　
そんなお悩みはありませんか？その原因、もしかすると「トレーニングフォームの崩れ」にあるかもしれません！
正しいフォームで行わないと、狙った筋肉に刺激が入らないばかりか、ケガの原因にもつながります。

ピノスでは、今月を「マシンフォームチェック月間」とし、
⚫︎レッグプレス
⚫︎アブドミナルクランチ
⚫︎ラットマシン
の3つのマシンの正しいフォームをお伝えします

「我流になってしまっている」
「今のマシンの使い方が合っているか不安」
という方も大歓迎です！
この機会にぜひご自身のフォームを見直してみませんか？
ジムでスタッフへお気軽にお声かけください(^^)
（カウンセリング予約やお客様の対応中はフォームチェックができません）

カラダの中からも健康に

健康づくり
2026年06月08日

梅雨の季節ですね
雨の日こそーピノスで色々な運動をお楽しみくださいませ♪

ピノスで販売中のロート製薬さんの
【ナップルドリンク】のご紹介です！
血清中性脂肪の上昇を抑える
優れもので特定保健用食品✨

そして運動前に燃焼系チャージを✨
【ナップルボックス】も！！

6月〜ただいまキャンペーン実施しております
このナップルドリンクとナップルボックスとを
どちらでも1本ご購入いただきますと、
もう1本！プレゼントいたします

ぜひ、お手に取りお試しください

何気ないピノスの一コマ

健康づくり
2026年05月25日

いよいよ梅雨の季節ですね

気温にも天気にも左右されずに
ピノスのジムで楽しくしっかりと運動を
会員のみなさま
今日も頑張っておられます！

継続が力になりますように

人気の施設

健康づくり
2026年05月23日

運動後にリラックスできると人気の施設。
それは、露店のジャグジー。

今は４０度前後の水温で、夏になれば３８度くらいに。
副交感神経が優位に働く水温になるように設定をしています。

リラックス効果があります。

プーエリアになるため水着でのご利用です。
その他、マッサージプール・寝湯・ドライサウナ・ミストサウナ・冷水のボディーシャワーもあります。
運動だけではない運動施設です。

３階には漫画も１０００冊！

一度、施設のご見学にお越しください！！

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営業時間	[平日・土曜日]　9:30　~　22:30 [日曜日・祝日]　9:30　~　19:00
電話受付時間	[平日・土曜日]　9:30　~　21:00 [日曜日・祝日]　9:30　~　17:30
休館日	毎月1日/11日/21日/月末最終日年末年始、夏季(8月中旬) その他施設点検など

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[日曜日・祝日]　9:30　~　19:00

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その他施設点検など