キッズダンス発表会練習レポート
- イベント
- 2022年02月19日
[平日・土曜日] 9:30~22:30 [日曜日・祝日] 9:30~19:00
電話受付時間 | [平日・土曜日] 9:30~21:00 [日曜日・祝日] 9:30~17:30
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スタッフブログ
キッズスイミング 水球体験会実施しました。
- イベント
- 2022年02月11日
2/11(金祝)少人数で、水球体験会を実施しました。
普段の練習はコースロープがはられている所にまっすぐ泳ぎますが、この日は、水球なので、コースロープを外してだだっ広いプールを自由に泳ぐ形で、子供たちは最初は戸惑っていましたが、徐々に慣れてきて、最初は、できなかった顔をあげてのクロール(ヘッドアップクロール)のできるようになりました。
水球経験者の山本コーチの指導の元、パスやシュート練習をした後、半分に分かれて、ゲームを行いました。仲間にパスをしたり、シュートを決めた時、子供たちはとてもうれしいそうでした！
レッスン後、少し離れながら、記念撮影！
その後は、クールダウンでジャグジーリラックス！
「水球の後のジャグジー最高と喜んでいました！」
帰りには、「コーチまたやりたい！」と皆行って帰りました。
参加していただいたスクールの子供たち、お疲れ様でした！
普段の練習はコースロープがはられている所にまっすぐ泳ぎますが、この日は、水球なので、コースロープを外してだだっ広いプールを自由に泳ぐ形で、子供たちは最初は戸惑っていましたが、徐々に慣れてきて、最初は、できなかった顔をあげてのクロール(ヘッドアップクロール)のできるようになりました。
水球経験者の山本コーチの指導の元、パスやシュート練習をした後、半分に分かれて、ゲームを行いました。仲間にパスをしたり、シュートを決めた時、子供たちはとてもうれしいそうでした！
レッスン後、少し離れながら、記念撮影！
その後は、クールダウンでジャグジーリラックス！
「水球の後のジャグジー最高と喜んでいました！」
帰りには、「コーチまたやりたい！」と皆行って帰りました。
参加していただいたスクールの子供たち、お疲れ様でした！
イベント開催！！
- イベント
- 2021年11月19日
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／
子育て中のママやパパ！
自分の身体
大切にしていますか？
＼
自分の今の身体に
「楽しく向き合うプロジェクト」の
第一弾として
体力測定イベントを開催します♬
その名も
★ママの健康向上プロジェクト★
「大人の体力測定と
ドクター&ナースのおはなし会」
子どもの年齢に関係なく
子育てをしてたら
家族のことを優先して
自分のことはついつい後回しにしがち?
でも、なかなか1人では
健康診断を受けるきっかけがなかったりしませんか？
と言うことで、まずは
今の自分を知ることから
わたしたちと一緒に始めてみませんか？
※より詳しい案内は
https://mammysup.info/karada
ママの健康向上プロジェクトのHPを
ご覧ください?
■開催日時
11/20(土)
午前の部:10:00〜12:00
午後の部:13:00〜15:00
※午前午後共に、同じプログラムです
■会場
フィットネスクラブピノス洛西口（3階）
〒617-0002
京都府向日市寺戸町石田9-1
阪急京都線・洛西口駅前
JR桂川駅徒歩7分
■主催
マミーズアップ
■協力
フィットネスクラブピノス洛西口
シミズ病院グループ
三菱京都病院
●体力測定（参加費無料）
・握力
・前屈
・ジャンプ力
・瞬発力 など、、、
●ドクター&ナースのおはなし会
（参加費無料）
①10:30〜/13:30〜
乳腺専門ナースに
【乳がんや乳腺炎】について聞いてみよう！
②11:00〜/14:00〜
脳神経外科医に
【頭痛】について、いろいろ質問してみよう！
※どちらも、ざっくばらんなおはなし会です。
現役のドクターやナースに直接質問できる
とっっっっても貴重な機会ですので
ぜひぜひご参加ください！
●ピノス館内見学ツアー
（参加費無料）
11:30〜／14:30〜
それぞれ30分間で
ピノス内のジム・プール・スタジオなどを
見学することができます。
※上記の体験は全て無料！
事前予約も不要ですので
当日ご参加も大歓迎です♬
★食べ物コーナー（各種販売）
【京都花糀】さんによる
愛情たっぷりの麹メニューをご用意！
?しかも、このイベントで初お披露目の商品もあるそうです！！
※詳細は後日ご紹介します
その他、お子さま向け遊びコーナーなど
休日を家族で楽しんでいただけるよう
ご用意しています?
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
キッズダンス ワークショップ実施しました！
- イベント
- 2021年10月30日
10/30(土)キッズのお子様対象で、「ワークショップ」を開催しました。
ワークショップの内容は、今回『ロックダンス』です。今の子供たちには、なかなか伝わらないですが、SMAPだった中居くんが良く踊っていたジャンルです。普段のピノスエイベックスダンスマスターは、HIPHOPとJAZZですので、また違ったジャンルのダンスなので、在籍されているスクール生も汗をいっぱいかいて、必死に踊っていました。最後は、格好良く踊れていました。参加した皆さんお疲れ様でした。
レッスン後は、担当したMISAKI先生とみんなで集合写真！
↓↓↓
明日は、K-POPのワークショップで今人気のBTSを踊ります。
ピノスエイベックスダンスマスターは、定期的に、外部の方もご参加いただけるワークショップを開催しています！
今後も乞うご期待ください！！
ワークショップの内容は、今回『ロックダンス』です。今の子供たちには、なかなか伝わらないですが、SMAPだった中居くんが良く踊っていたジャンルです。普段のピノスエイベックスダンスマスターは、HIPHOPとJAZZですので、また違ったジャンルのダンスなので、在籍されているスクール生も汗をいっぱいかいて、必死に踊っていました。最後は、格好良く踊れていました。参加した皆さんお疲れ様でした。
レッスン後は、担当したMISAKI先生とみんなで集合写真！
↓↓↓
明日は、K-POPのワークショップで今人気のBTSを踊ります。
ピノスエイベックスダンスマスターは、定期的に、外部の方もご参加いただけるワークショップを開催しています！
今後も乞うご期待ください！！
サーキットトレーニングに参加しませんか
- イベント
- 2021年10月25日
サーキットトレーニングをおこないます
サーキットトレーニングとは、有酸素運動と筋トレを組み合わせた
短時間で脂肪燃焼と筋力アップが期待できるトレーニングです
ハードなイメージですが、初心者の方も参加して頂けますので
この機会に是非みなさまのご参加をお待ちしております
詳細は以下の通りです
日時：11月7日・14日・28日（日曜日）
場所：Bスタジオ
定員：各5名
参加費：500円
レッスンを行うインストラクターは
ピノスのエース！塩貝インストラクターです！！
野球を10年間、水泳を6年間経験しており
特技は球技全般、格闘技が趣味の21歳
シャイな顔とは裏腹に熱いトレーニング魂を心に秘めた
若きピノスのエースです！！
みなさまのご参加をお待ちしております！！
サーキットトレーニングとは、有酸素運動と筋トレを組み合わせた
短時間で脂肪燃焼と筋力アップが期待できるトレーニングです
ハードなイメージですが、初心者の方も参加して頂けますので
この機会に是非みなさまのご参加をお待ちしております
詳細は以下の通りです
日時：11月7日・14日・28日（日曜日）
場所：Bスタジオ
定員：各5名
参加費：500円
レッスンを行うインストラクターは
ピノスのエース！塩貝インストラクターです！！
野球を10年間、水泳を6年間経験しており
特技は球技全般、格闘技が趣味の21歳
シャイな顔とは裏腹に熱いトレーニング魂を心に秘めた
若きピノスのエースです！！
みなさまのご参加をお待ちしております！！
| 営業時間 | [平日・土曜日] 9:30 ~ 22:30 [日曜日・祝日] 9:30 ~ 19:00 |
|---|---|
| 電話受付時間 | [平日・土曜日] 9:30 ~ 21:00 [日曜日・祝日] 9:30 ~ 17:30 |
| 休館日 | 毎月1日/11日/21日/月末最終日 年末年始、夏季(8月中旬) その他施設点検など |
[住 所]〒617-0002
京都府向日市寺戸町石田9-1
阪急京都線 洛西口駅前 / JR桂川駅 徒歩7分
[電 話]075-932-5161
[F A X]075-932-5160
[駐車場]100台完備
第一駐車場：2時間30分まで無料
第二駐車場：3時間30分まで無料
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