スタッフブログ｜ピノス洛西口

ローワーバック

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2016年10月13日

こんにちは
ジムの長野です。
季節も秋へと変わり肌寒くなってきました。
スポーツの秋、食欲の秋ですので秋の季節は僕は一番楽しいです！
今日はジムマシン⑤　ローワーバックを紹介します
鍛えられる部位：腰
背筋の強化、腰痛緩和の方にオススメです！
使ったことがない方はぜひ使ってみてください！！

皆様　こんにちは　　ふくもりでございます。

朝晩、随分と涼しくなりましたが、いかがお過ごしでしょうか？

夏のお疲れは出ていませんでしょうか？

夏は暑い！とお休みされていた方も、運動復活されてはいかがですか？

実は夏太りというのがあるらしいです。

涼しい部屋の中でじっと動かず、そうめんを食べ、しかも脂肪を消費する褐色細胞が、気温が高いと燃焼しないとのこと！！

汗をかくので痩せるのかと思いきや・・・ですよね。

「継続は力なり」と、コツコツ続ける事が大切なんですね。

10月からレッスンスケジュールもあたらしくなります。

皆様のお越しをおまちしております。

こんにちは！フロント山口です♪

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2016年02月15日

皆さま、1000人リレーにお申込みはお済でしょうか？
まだまだ募集しております。
よろしくお願い致します。
3/1（火）は感謝祭を開催致します。今回の模擬店は健康うどんです。
ヘルシー・コラーゲン・カルシウムの３種類のトッピングから選んで頂きます。お待ちしております。

こんにちは！フロント山口です♪

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2015年12月14日

１等１０億円！夢の金額ですね。年末ジャンボ宝くじ
ピノスでは毎年恒例の宝くじ共同購入が今週の金曜日１８日までとなって
おります。まだ購入されてない方は、是非お買い求めください。
当たるかもしれないし、当たらないかもしれないし・・・。
ドキドキですね。大晦日の発表が楽しみです。

スイムリレー!

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2015年12月08日

師走に入り寒さが堪えてきましたね・・・中田です。

現在、3月21日に実施される、25M×１000人リレーの申込みを好評受付中です!

ご自身はもちろん、ご家族、友人、知人とどなたでも結構ですので、是非、

ご参加ください。

あなたの、『その一掻きが心を繋ぎ、その一蹴りが歴史をつくる』

一緒に、喜びと感動を分かち合いましょう!

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　中田でした。

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営業時間	[平日・土曜日]　9:30　~　22:30 [日曜日・祝日]　9:30　~　19:00
電話受付時間	[平日・土曜日]　9:30　~　21:00 [日曜日・祝日]　9:30　~　17:30
休館日	毎月1日/11日/21日/月末最終日年末年始、夏季(8月中旬) その他施設点検など

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