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スタッフブログ

新年度 何かに挑戦しませんか?

毎月10日はマエダの日の前田です。
新年度ですね~雨が多くて、桜をあまり見ることができず、残念でした。
4月13日(月)はサークルもぐら会のゴルフコンペです。その練習で
先日、スタッフの杉本さんと一緒に、くずはゴルフ場に出かけました!
朝から雨でしかも寒くて大変でしたが、充実した練習ができました。

どうも私がゴルフをするときは雨が多いです・・・
13日月曜日も雨のようです。。雨男なのでしょうか・・責任感じます。

ゴルフをして、気付いたことがありました。
ボールを打ったあとの「フォロースルー」が重要だということです。
それを大きくするようなイメージでボールを打つとまっすぐしっかりと
飛ぶようになりました!!

これは、水泳と同じです。
どうしても水の中のかきを意識してしまい、「フォロースルー=リカバリー」が小さくなってしまいます。
水泳もリカバリーを大きくするイメージを持つと自然と最後までかける
ようになります。
後を考えると結果自然と重要なことが力を抜いてできるようになります。
水泳をされている方!ぜひ、トライしてみてください!!!

新年度は何かを始めたいと思う季節ですね~

ピノスの会員様も、いっつも水泳ばかりだから、「フラダンスに挑戦したい」や水泳の泳力向上には、身体の柔らかさが重要だから「ヨガに挑戦する」など、ご自身のカラダとココロに対して挑戦され、その方々は今でも、
イキイキとした表情でピノスに来てくださっています!

皆様の挑戦をサポートできるようにスタッフ一同頑張ります!!

また、何かに挑戦したいけど、何に挑戦をしたらいいかわからない方は
お気軽にご相談ください!!

我が子もそろそろ新しい挑戦をはじめます・・・
来月にはご紹介できるかも!?

挑戦する姿は素敵ですね!

ゴルフコンペで100を切ることに挑戦します!!

新年度スタートですね!

フロント 池成です
葉桜の季節となりましたね。コートを着る機会も減り、少し身軽になった気もします。
一年半ぶりに髪の毛を30センチカットしてから、頭も軽くなりました。
これから夏にむけて、アクティブに運動するのにも、
只今、フロント前で販売中のCWXが活躍します。
ショートパンツの下にはいてエアロビックのレッスンに出たり、
トップスはジムのトレーニングの時に重宝しています。
4月10日までの受注販売ですので、お気軽に試着を(^O^)/

水素水の魅力

最近気温差が激しい上に花粉症で目がかゆい日々が続いてきついです・・・中田です。


皆さまピノスで水素水が飲めることをご存知でしょうか?私も数年前から飲ませて頂いていますが、効果がありました!

中性脂肪の数値が適正になりました。個人により効果は異なると思いますが、水を美味しく飲みながら、身体が良くなっていくので一石二鳥ですね。

飲まれている会員様に伺ったところ、長年悩まされた便秘が解消された!
運動中に汗が良く出る様になったなど効果が高いです。


現在、水素水会員を好評受付中ですので、是非、お申し込みください。
ちなみに、月会費は¥1,620-(税込)となっております。

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お花見に行ってきました♡

こんにちは~(^_^)/
スイミングの山?です。今日は、膝痛スクールのみなさんと下賀茂神社へ
お花見遠足に行ってきました。
ずーっと、雨の天気予報だったのに暑いくらいのお天気で、桜も満開でとても綺麗でした。
鴨川の土手でお弁当を食べて、みたらし団子をたべました!(^^)!
美味しかったです。





やっと開幕!

こんにちは、毎月3日は、Gブログ松井です。
今年もやっとプロ野球が開幕し、テンションが
最高潮になっております!
開幕して1週間。現在我がジャイアンツは
広島カープとともに最下位です・・・。
まぁしかし、まだまだ始まったばかりなのでと
思いながらも少しテンションが下がりつつあります・・・。

話は変わりまして、現在マシンジムでは、ボディチェック月間を
実施しております。
今月は、最大筋力測定!!
筋力なんてないからと敬遠されがちですが、簡単に測定が出来
あなたに合った運動の負荷がわかります。
さらに3種類の測定をされた方には、もれなくBOCA測定(高性能体脂肪計)
をプレゼント!
普段500円(有料)の所を無料で測定できます。ぜひこの機にボディチェックを
してみては、いかがでしょうか。
ジムにてお待ちしております。

ジム:松井 厚輔

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