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ジムの話 パート1

こんにちわ！インストラクター小林です★
今日はジムのご紹介！！
ジムではお話を聞きながら個人のメニューを作らしていただいてます☺
目標に合わせてトレーニングしましょう♬♪♫スタッフがいつでもフォローします‼

こんな感じで印刷も出来るので安心です↓↓↓

反省することは上達に。

毎月１０日はマエダの日の店長の前田です。

ごめんなさい。
気付いた時には、１１日でした。
反省です。

会員様から
「毎月１０日マエダの日
探したけど・・・
体調でも悪くされたのかと」
とお声を掛けてくださり、

ご覧いただけていることと
体調をご心配頂けたことに
とても嬉しく思いました。
が、反省です。

成人スクールで最近、
簡単そうな、でも実は難しいこと
をして頂いて、できなかったら
反省しながら、泳いでくださいと言っています。

皆様まじめな方なので、本当にできなかった
理由を考えながら反省しながら泳いで
おられます。
自分を客観的に見て、振り返り、
どうすればできるのかを考える。
これが上達には重要だと考えます。

私も、どうすれば１０日にちゃんとブログを
発信できるのかをしっかり考え、
次に活かします！

１０月からの新しいカリキュラムが
始まりました！
１２月末の目標は
　この足上げです！


初級→つま先
中級→スネ
上級→太もも

スカーリングの完成度を高めないと
できないのです。
スカーリングは水泳の基本ですので、
この技術が高まれば、良く進む泳ぎに
なります。

皆さん楽しみながら取り組んでおられます。

１２月末が楽しみです！

ジャグジーに、仮面ライダー

　こんにちは、今日は気持ち良い秋晴れですね～。
最近は雨が多いのでたまに晴れると、とても嬉しいです！
ジャグジーに出てみると、キンモクセイが沢山咲いていました。
上を見上げると、青空で気持ちいいですよ‼







それから、ジャグジーにずっと住んでいる『仮面ライダー』を
紹介します。トノサマバッタかな⁇　虫はあまり知らないですが
今朝、中江コーチと『バッタといえば、仮面ライダー‼』
と、ちょっと古いかぁ(笑)　と話していました。


気持ちいい季節です。ジャグジーに来てくださいね。

スポーツの秋！

こんにちは！
今年は台風にドキドキ
しながら、
残暑もなく、
一気に秋になりました。

秋は運動会や文化祭。
天候も気になりますが、
イベントが沢山ありますね♪
ピノスでは、お子様の
ハロウィンも開催されます。
楽しみが満載です。

今回西村がお勧めします！

キャタピラン

何？

私も愛用してます。
楽チングッズ！
靴紐ですが、なんと！
結ばなくていいんです。
こぶがついてて、穴が通り
抜けず、紐がゆるまず
靴の脱ぎ履きが
スムーズです。
レッスンや、外での
運動にも最適です！
新商品も入荷しました！
フロント前で、販売中です。






楽チン大好き
西村の一押しグッズでした♪

楽しい秋はわくわくがいっぱい！！

皆様　こんにちは　ふくもり　でございます

早いものでもう10月ですね
夏は暑い暑いと言っていましたが、秋の気配が足早にやってきました

ピノスは阪急洛西口駅から徒歩2分でございますが
10月22日にとうとう『トート』がオープンします

美味しいお店が近くにできるのは、楽しみですね

美味しいものは食べたい！
でもぽっちゃりお腹が気になる！
運動が続かない！

そんなあなたは、是非ピノスへ！


三日坊主のあなた←ここをクリック


スタッフ一同是非お待ちしております

楽しい秋はわくわくがいっぱい！！

ふくもり　でした

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