スタッフブログ

毎月１０日はマエダの日の店長の前田です。

成人スイミングスクール生の熱意がすごいです。

初級クラスの８名の方が、レッスン以外の時間に
集まり、プールの中でミーティングをされていました。

「何を話されているのですか？」と

「グライドキックの時のバタ足とクロールの時の
バタ足は同じバタ足ですか？」と質問が。

聞くと、皆さんでそのことを話されていたそうです。

普通はバタ足はバタ足で同じだと思いますが、
泳いでいてそのような疑問を持たれたそうです。

深い気づきだと思いました。

クロールを泳いでいる時にご自分の足を
客観視できているということです。

客観視できるということは、それだけゆとりがある
ということです。

そのことについて皆さんで話をされることも
素晴らしい事だと思います。


私の答えは
「一緒の足ですが、蹴る方向やリズムが違います」です。

「グライドキックはキックだけですので、リズムは速く
なりますが、蹴る方向は後方の斜め下です。
クロールは、ローリングが入るので、時々横方向の斜め下に
蹴ります」

グライドキックの時、
「呼吸した後、カラダが沈む。どうしたら・・・」

私
「沈むことを慌てないことです。沈んだらまた浮かぶ。
浮かぶの待ちましょう」
「沈む！！と思えば力が入りキックがダメになりより一層
沈みます。沈んだな～ほっといたら浮いてくるわ～。と
思えばリラックスしてキックができます。
気持ちを前向きに！！」

皆さん
「なるほど！分かりました！頑張ってみます！！！！」

私
「頑張りすぎるとダメですよ。腹八分目で・・・」

皆さん
「は～い」

このような会話がピノスのプールには広がっています。


ゆっくりと、静かに、美しく泳ぐこと。

現在スクールでは、

上級　　グライドキックで２００ｍ
中級　　グライドキックで１００ｍ
初級　　グライドキックで　５０ｍ

２月末までの目標です。

皆様、目標に向かって追及されています。

目標が人間の行動範囲を決定すると言われています。

皆さんを拝見していると実感できます。