075-932-5161

[平日・土曜日] 9:30~22:30 [日曜日・祝日] 9:30~19:00

電話受付時間 | [平日・土曜日] 9:30~21:00 [日曜日・祝日] 9:30~17:30

お問い合わせ・ご予約

トップ > スタッフブログ > 水中ウォーキング

スタッフブログ

水中ウォーキング

ツイートする

このエントリーをはてなブックマークに追加



ピノスには水中ウォーキングしやすいよう、他のコースより5㎝浅くしたウォーキングレーンがあります。水中ウォーキングは、水中の浮力の力により、陸上の時にかかる重力を軽減して運動することができるので、腰痛や膝痛などの関節痛で運動はしなければいけないけど、痛くて動けないという方も、楽に運動ができ効果的に成果も出やすいです。

冬場のプールは寒いかも…と思われると思いますが、温水プールなので、気持ちの良い水温です。ぜひ、ピノスのプールにもお越しください。

記事一覧へ戻る

カレンダー

      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31  

最新記事

アーカイブ