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スタッフブログ

夜中に目が覚める。

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先日
「腰痛で夜中に目が覚めて・・・」
「寝不足で・・・」
「整形外科に通ったり・・」
「接骨院通ったり・・・」
どうにも改善されない。

痛み止めに頼っている。

整形外科の先生に、
ピノスに通っていることを伝えると
一度、インストラクターの人に
運動プログラムを見直してもらっては?と
言われたんだ。

と、神妙な面持ちで、ご相談くださいました。

お話しを伺いながら、確認すると
兎にも角にも、
カラダがカチカチ!

まずは、
「腰痛・膝痛改善ストレッチ」と
水中ウォーキングから始めましょう!と

ストレッチの種類と
水中ウォーキングの種類をご案内
させて頂きました。

まだ、初回ですが、お帰りにお話を伺うと
「何かちょっとマシになったかも?」と
笑顔で。

お客様の笑顔のお手伝いができたことが
嬉しいです。

80歳代の男性の方です。
これからもサポートをさせて頂きます。

マシンジムのストレッチゾーンに
大きな紙に書いてストレッチ方法をご案内
しています!!ぜひ、ご活用ください!

過去に腰痛の痛みでお悩みの方が
痛みのない生活を送られるまでの
ストーリーをチラシにまとめています。
ご確認ください!


コチラ

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