熱帯夜・・・
- その他
- 2016年07月08日
ジメジメした日々が続いていますね・・・中田です。
雨が降り、暑い日があり、寝苦しい夜がありでこの時期は色々な原因で体調を崩しやすいですよね。
そんな時にはやはり、プールに入り、心身共にリフレッシュする事をオススメします！
プールで運動をした後、２～３時間はさっぱり感と爽快感が持続してとても気持ち良くストレスフリーです。
エアコンもその時間は必要ないくらいになりますので、ぜひとも皆様プールでの運動をオススメいたします。
それではプールでお会いできるのを楽しみにしています。
中田でした。
雨が降り、暑い日があり、寝苦しい夜がありでこの時期は色々な原因で体調を崩しやすいですよね。
そんな時にはやはり、プールに入り、心身共にリフレッシュする事をオススメします！
プールで運動をした後、２～３時間はさっぱり感と爽快感が持続してとても気持ち良くストレスフリーです。
エアコンもその時間は必要ないくらいになりますので、ぜひとも皆様プールでの運動をオススメいたします。
それではプールでお会いできるのを楽しみにしています。
中田でした。
