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スタッフブログ

ランニングイベント

皆さん初めましてスタッフの左司です。
おおさじ、こさじで覚えてもらえると嬉しいです。

私は小学四年生の時に陸上を始めました。選手として活動していた期間、指導者として活動していた期間合わせると10年以上になります。なので外を走る気持ちよさ、さらに多くの人走る楽しさを知っています。そこで皆さんと一緒に走れば楽しいのでは?と思いイベント「左司コーチと走ろう」を企画しました。そのままのタイトルですね、、、。

9月8日の日曜日に開催し7名の方に参加いただきました。当日は日差しが強かったですが、それ以上に皆さんの汗と笑顔が輝いていて大成功に終えられました。



またこういったイベントを開催したいと思っていますので、その際はぜひ一緒に走りましょう。

最後に問題を出して占めたいと思います。
私が陸上でしていた種目はなんでしょうか?
答え合わせは私本人としてみてください。お待ちしています。

成人スクールが新しく!

毎月10日はマエダの日の店長の前田です。

まだまだ、暑いです。

10月から成人スクールのカリキュラムが
新しくなります!

ポイント
@1年間から半年間へ

半年間で集中してフォームの改善を
目指します。

A水中スタートの向上

意外と適当にできてします、スタート
でも、細かく見るととても難しく、
また、水泳の技術向上に繋がる
ことが多いのです。

B月1回振替が可能に

成人スクール生であれば、月1回
他の曜日に振替ができます。
今までできませんでした。
ご要望があり、変更します。


今回はAの水中スタートについて

1:スタート前の立つ位置
2:スタート前の腕・肩の位置
3:スタート前の掌の向き
4:壁を蹴るまでの頭の動き
5:壁を蹴るまでの腕の動き
6:壁を蹴る前の股関節の曲がり
7:壁を蹴る前の足の裏の位置
8:壁を蹴る前の背中の状態と頭の位置
9:壁を蹴る直前の股関節の動き
10:壁を蹴ってからの姿勢の取り方

考えただけでもチェックポイントが10項目
あります。
考えると体が硬くなってできませんので
考えなくてもできるようにスクールで
少しづつ変化させていきます。

スタートを見ただけで、上手かそうでないかが
分かります。

スタートの善し悪しが
フォームの善し悪しを作っている
といっても過言ではありません。

10月からのスクールが楽しみです!

詳しくはコチラをご覧ください↓↓↓
http://www.pinos.co.jp/school/adult.html

ボディアートウェアセール

こんにちは〜フロントの平井です。
朝は涼しくなり少しずつ秋が近づいてまいりましたね!

秋といえば・・・食欲の秋、読書の秋、スポーツの秋・・
皆さんはどんな秋を想像されますか?

芋好きな平井は芋ご飯・大学芋・さつまいもコロッケ・・・
やはり食欲の秋に走ってしまいそうです。

さて、ピノスでは9/14〜26に『ボディアート直販セール』
を開催いたします!





おしゃれで着心地の良いウェアや小物が30〜50%オフになります!

新しいウェアで気分も変えてスポーツの秋を楽しみましょう!

もちろん、一般の方も大歓迎です♪

ピノスフェスティバル開催!

こんにちは。
秋の訪れを待ち焦がれておりますが、
急な雨や雷雨でドキドキの毎日です。
小心者の西村は雷が落ちると
おへそを隠してしまいます。

スポーツの秋!
楽しいイベントを
9/21(土)休館日にピノス館内で開催します。
ジュニアスクールのお子様・兄弟・お友達が
参加して頂ける、スポーツフェスティバル!
3歳半〜小学生対象で、3つのクラス毎にわかれ
楽しみます♪
館内なので、不安定な天候でも安心ですね。



スポーツと言えば、9/8(日)〜
大相撲秋場所が始まります。
西村一押し力士の、阿炎と遠藤は小結。
友風・炎鵬も応援しています!
楽しみ満載の秋を満喫したい 西村でした

お伝えしたいことが、沢山ありすぎます!!

みなさま こんにちは ふくもりでございます
9月に入り涼しくなるのかと思えば
まだまだ残暑厳しい毎日ですね

ピノスについてお話したいことが
沢山ありすぎるふくもりですが
その一つですが
最近、ジムでのトレーニングや
夜にウォーキングをしているのですが
その時に欠かせないのが、ウエルネスシステムです

ジムではTGSキーをさして、
トレーニングの結果を記録
ウォーキングではアプリを使って歩いた距離を記録します

さあ、ここで問題です!!

この便利なアプリの名前はなんでしょうか?

@マイウエルネス
Aマイマイウエルネス
Bマイアミ、ウーイエィ
Cアイマイミーマイン


クラウドにデータが管理されているので
自分のスマホでも運動や身体測定が
管理できるんですね

いやあ〜すごい!!




(この画像はテスト画面です)


スマホって今の時代には欠かせないです
ふくもりはその他、音楽を聴いたり
韓国ドラマを観たりしています

皆様も楽しいスマホライフを
しかし、くれぐれも目や肩こりには注意をしてくださいね

ふくもりでした


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