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スタッフブログ

マッチ学園ダンス部 特別ワークショップ開催!

2月16日(日)ピノスAスタジオでビタミン炭酸マッチ×avex dance masterコラボ企画、『特別ワークショップ』を開催致しました。


特別講師に東京で活躍されているダンスグループのGANMIのサポートダンサーである“KEITA”先生にお越し頂きました。


ダンスがめちゃくちゃ上手でした!!


参加した方々も真剣な眼差しで先生の振付を必死で覚えて、踊っていました。










レッスン後は、頑張ったご褒美にビタミン炭酸“マッチ”を皆にプレゼント!!

最後にみんな記念撮影。。。

はい『マッチ!』 パシ!!





楽しい企画でした。参加頂いた皆さん、お疲れ様でした。また、踊りましょう!

ワンコイン体験受付中です!

皆さま こんにちは ふくもりでございます

2月は逃げる
光陰矢の如し
時間はあっという間に過ぎますね

有効に時間を使わないといけないですね

有効的な時間の利用と言えば・・・
ピノスには図書スペースがございますが
運動をされた後に、本や新聞、漫画を読んでおられる方をよく目にします
本当に時間の使い方がお上手だなと思います

そこで!
会員でない方に朗報です!
ピノスを一度使ってみたい
ピノスのきれいなプールで泳いでみたい
ヨガやピラティスを体験してみたい
という方は
通常2,000円(又は1,100円)かかるところ
なんと!
500円でご体験頂けます
(お一人様一回となります)

この機会にお得にピノス体験されませんか

最近、寒いのであまり外出しませんが
暖かくなったら、京都観光にいきたい
ふくもりでした

言葉は難しい

毎月10日はマエダの日の店長の前田です。

言葉は難しいですね。

「あごを引いてください」
よく使う言葉です。

水泳の場合、状況によって
とって頂きたい行動が違います。

クロールで正面を向いて泳いでいる方には
あごを軽く下にひくようにして欲しい。
水面と後頭部を水平にして欲しい。

その状態が作れている人には
「あごを後ろに引いて欲しい」のです。


上記のイラストのように。

このあごを引くは、
姿勢が良くなり、
カラダが真っすぐになり、
良く浮かびます。
その結果、
前面からの水の抵抗が減って
良く進む姿勢が完成します。


バタフライのキックを行う、直前の
あごを引くは?
どっちでしょうか?
どちらもでしょうか?

一度プールで試してみてください。

どちらが自然なうねりが発生しますか?

言葉は難しいですね。

でんぐりがえり

こんにちは!
たけちゃん情報をお伝えします。

毎週、毎週 クロールの息継ぎの
練習をしています。
たけちゃんの課題は、オヘソ見る!
アゴを引いて頭を全部お水にいれる
事と、呼吸時に頭を横に向け、腕に
そえる事です。

先日みんなで、『でんぐりがえり』
をして遊んでいると、あんなに水が大好きで
潜るの大好きなたけちゃんが、できない事
を発見!!
たけちゃんにも苦手な事があるんだね〜。
その日から毎週、でんぐりがえりの練習開始!



すると・・・
オヘソを見る、横を向き腕に耳を付けて 
きれいな呼吸がきれいにできるように
なりました。



やったね!たけちゃん(^O^)/
『じょうず!』の声にたけちゃんも
笑顔で答えてくれました。

コルコピ!販売中

こんにちは。
今年の冬は暖冬ですね♪
しかし昨日は初雪で寒さもありましたが、
なぜかようやく冬を感じる一日でした。

スタジオフェア第1弾

今回の西村のおすすめです!
ヨガのレッスンで大好評のマットです。
ピノスのスタジオに、マットはご用意してますが、
お客様専用でマットをひかれると
・滑り止め効果!
・洗濯可能なマットで衛生的!
・丸くたためてコンパクト!
・高い吸収性で、汗も吸い取ります

2/15(土)迄 フロント前で販売しております。



寒さが訪れたかと思うと、来週からは
暖かくなるそうですね。
バレンタインデー付近から 花粉も飛びはじめるので、
栄養・休息・運動増進で
乗り越えたいと思います。

フロント 西村でした

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