スタッフブログ｜ピノス洛西口

寒い季節は猫背要注意！

健康づくり
2023年12月09日

最近ますます寒くなってきましたね( ；∀；)

寒いこの季節！
特に気にして欲しい！

それは姿勢です。

寒くなると身体がギュッと固まってしまい
肩が内巻きになりやすく、
さらに背中まで丸くなってしまう事が多いです。

肩が内側に入り、背中が丸くなることで
肩こり・首コリ
そして気持ちもネガティブになってしまいます！！

年末年始！
明るく！軽やかに！楽しく過ごすためにも！
ぜひピノスで姿勢に意識を向けながら
運動してみてはいかがでしょうか？？

姿勢が気になる方はぜひスタッフへ
お気軽にお声がけください♪

西田コーチ↓

スタッフ　奥本

オーダーメイドサプリ。

健康づくり
2023年12月09日

運動前・運動後に最適なサプリを提供。

食生活などの質問があり、それにこたえるだけで
さらにあなただけのサプリメントが供給されます。
月々１６５０円コースから

ヘルス博KYOTO出展しました！

健康づくり
2023年12月05日

ヘルス博KYOTOに出展しました。
当日は多くの方とコミュニケーションができ、
とても有意義な1日でした。

運動費用が医療費控除の対象になる
指定運動療法施設の存在やそのようなシステムは
全員の方がご存知ありませんでした。

そしてその全員の方がとてもよい制度！！と
おっしゃっていました。

厚生労働大臣認定の制度です。
国がすすめる制度で約３０年前から存在
しています。
その時点から周知徹底し各地で活用されていれば
社会保障費を抑えられていたのでは？？

というご意見もあり、強く同意しました。

これからでも遅くはありません。
地域医療と地域の運動施設の連携を強化し、
健康寿命の延伸に貢献できる
「京都モデル」を構築したいと改めて
強く思いました。

ご興味のある、医療機関の皆さま、
運動施設の皆さま、ぜひ、ご連絡ください！

ご一緒に地域の日本の課題解決をしませんか？

ぐるっとむこうバス

健康づくり
2023年11月18日

西日本一面積がコンパクトな「市」向日市にあるフィットネスクラブピノス洛西口。
向日市のコミュニティーバス「ぐるっとむこうバス」の停留所が目の前にあります！！
免許返納の方、そもそも免許がない方。ぜひ、ぐるっとむこうバスでお越しください！
運動習慣で健康生活。

ちなみに、ピノス洛西口では無料の送迎バスも運行しています。
↓　↓　↓
https://www.pinos.co.jp/buss/

ぐるっとむこうバスの時刻表はコチラ
↓　↓　↓
https://www.city.muko.kyoto.jp/kurashi/kurasi/koutu/1568598282958.html

楽天シニアで「ポイ活」

健康づくり
2023年11月16日

ピノス洛西口では、歩数を測って、健康づくりをテーマにされている「楽天シニア」のチェックイン施設になっています！
1日４０００歩でチェックインすれば楽天ポイントが１ポイント。ポイント１０倍の日などもあってポイント活動されている方におススメです。
会員様もピノスチェックイン時に楽天シニアにもチェックインされ、ポイントをゲットされています。

もちろん、会員様以外の方もチェックインにお越しいただいています。１ヶ月のべ３００件ほどのチェックインがピノス洛西口でされています。
楽天モバイルの店舗でもチェックインできますが、受付のど真ん中にあって、チェックインだけであの位置まで行けないなあ～と思いあきらめることも多いです。
ピノスはカウンターに上にはありますが、少し離れているので、チェックインがしやすいです。

ぜひ、歩いてポイントをゲットしながら健康になりませんか？
シニアという名前ですが、年齢制限はないようです。お子さんやお孫さんと一緒にご利用することもできるようです。

■詳細は「楽天シニア」のページをご覧ください。
https://senior.rakuten.co.jp/

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電話受付時間	[平日・土曜日]　9:30　~　21:00 [日曜日・祝日]　9:30　~　17:30
休館日	毎月1日/11日/21日/月末最終日年末年始、夏季(8月中旬) その他施設点検など

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