スタッフブログ｜ピノス洛西口

らくさい健康長寿プロジェクト

健康づくり
2018年10月25日

らくさい健康長寿プロジェクトの
「健康づくりフェスタ」で
「ウォーキング測定」を行います！

これは、腰につけたセンサーで、
その方の歩き方を測定し、評価を
点数化します。１００点満点です。

歩いている時の重心の位置は？
など歩き方を分析します！

もちろん【無料】です！

測定後は、どのように歩けば良いか？
を教えさせていただきます！

ヒップホップ健康ダンス教室も開催
されます！定員５０名です！

お申込は
洛西支所保健福祉センター
　健康長寿推進課あてに

電話　０７５－３３２－８１４０

受付期間は
１０月２２日～１１月２７日です！

ピノスの測定はお申込は不要です。
お気軽にお立ち寄りください！

大丸京都店でのイベント

イベント
2018年10月24日

大丸京都店の屋上で、
【ファミリーイベント】を行いました。
お子さまは「走り方」
おとなは　「歩き方」

はじめに
お子さまは「タイム測定」
おとなは　「歩き方測定」をし、
その結果に対しての改善方法を
指導させていただきました。

お子さまは走るのが速くなりたいと
いう思いが強く、汗をかきながら
練習をしました。
参加者の多くがタイムが速くなりました。

それを見ていたご家族からは、
「フォームが良くなった」
「ブレがなくなった」
など、お子さまの変化に感動されていました

そのご様子を拝見し、
イベントを実施してよかったと
心から思いました。

運動を通して皆様のカラダとココロの
健康にこれからも貢献できればと
考えております。

今週のお花です！

その他
2018年10月23日

こんにちは！フロントの平井です。

こちら、今週のお花です。
皆さん毎週楽しみにしてくださっています♪

「これ、生のお花なの？キレイ～」
「紫陽花この時期珍しいね」
「お花新しくなったね！」

会員様に「バラにも色んな種類があるのよ」など教えてもらうことも☆

またフロントでお話ししましょう！

クロールの練習頑張ってます‼

たけちゃん４さいスイマーになる
2018年10月20日

お久ぶりです‼
たけちゃん4さいスイマーになる。をいつも楽しみにして頂いてる
皆さんお待たせしました。
たけちゃん、毎週とても元気に練習しています。
いよいよ、クロールの練習で手をまわしています…。

今日もまずは、グライドキックの練習です。
大きな声でコーチが、『おへそを見て～‼　よーいドン‼』

『ほら、たけちゃん‼　頭が見えてるよ、おへそ見て‼』

『そうそう‼上手にできたね～』

『さぁ～今度はクロールの手をまわしてみよう‼』

『太ももタッチしたら、大きくまわすんだよ‼』
また来週も頑張ろうね(^^)/

妙心寺イベントに参加しました！

イベント
2018年10月16日

皆様　こんにちは　ふくもり　でございます
朝晩めっきり涼しくなりました
本格的な秋到来といったところでしょうか

さて、先日西川インストラクターのイベントに参加してきました
からだバー®のレッスンと精進料理、そして非公開施設の拝観の
イベントです
内容が盛りだくさんでとても楽しい一日となりました
臨済宗大本山妙心寺　花園天皇が離宮としても住んでおられたので
お寺ですが、華やかな飾りや欄干など少し違った趣を感じる事が
出来ました

精進料理
動物性の食材を調理していません
しかし、お腹も心も満足になりました

京都にいながら、なかなか訪れる事がないので
とても素敵なイベントに参加出来て良かったです

ピノスでは、このほか色々なイベントを行います
11月にはフルート演奏会も行われます！

皆様の毎日に素敵な思い出を

ふくもりでした

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営業時間	[平日・土曜日]　9:30　~　22:30 [日曜日・祝日]　9:30　~　19:00
電話受付時間	[平日・土曜日]　9:30　~　21:00 [日曜日・祝日]　9:30　~　17:30
休館日	毎月1日/11日/21日/月末最終日年末年始、夏季(8月中旬) その他施設点検など

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