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スタッフブログ

丹波ロードレース

皆さんこんにちは。おおさじこさじの左司です。
前回私が上げたブログで言ってました丹波ロードレースに参加してまいりました。ピノスから自分含め約10名の方が参加しました。



真中に写る赤いのが私です。久しぶりに長い距離を走り必死だったので全くカメラに気付いていませんでした...。しかし走り終えると清々しく、ご参加された皆さんも戻ってこられた時は笑顔でとても満足感があったように見えました。

この丹波ロードレース、走るだけでなく地元の名産品を食べられるような出店がとてもあり、走った後にも楽しみがありました。ご家族や友人の方と一緒に回るととても楽しいと思います。

ぜひ、来年参加されたことのない皆さんも来て頂ければと思います。一緒に走りましょう。

楽しんでますか~ その3

みなさま こんにちは ふくもりでございます
あちらこちらで金木犀の香りが漂い
ああ、もうそんな季節なんやな
と思う今日この頃です

朝晩と日中の寒暖差があったり
雨が続くと
体調も崩しがちになりますが
笑顔で過ごすと気分も上向きになり
毎日、生き生きと過ごせるかと思います

ま、なかなか笑顔で過ごすのは難しいですが
会員の方の笑顔で元気になれるピノスのスタッフは多いです


さて、ふくもりはダンスのレッスンに参加しまして
数回過ぎましたが
なかなか思うように出来ないのですが
楽しく参加しています



(イラストはイメージです)


ヨガやフラダンス、ユーバウンドにもトライしてみたいです!!
ピノスには有料の骨盤ヨガスクールや
ピラティススクールもございます
女性専用で、とっても素敵なインストラクターが
ご指導いたします
ふくもりも受けてみたいです!!

おとなのスクール←ここをクリック


レッスンスケジュール←ここをクリック

さてさて、恒例のスタッフ紹介です
(勝手に恒例にしています(笑))

笑顔が素敵な村上インストラクターですが
なんと!
中国ドラマにはまっているそうで
ふくもりも以前はまっていたので
話しが合う合う・・・(笑)
しかも、時代劇にはまっているそうで
歴史の勉強にもなる?

歴史と言えば
西本インストラクター
歴史好きなんですよ
坂本龍馬が好きだそうです
そういえば、まっすぐで実直な所が
龍馬みたいでしょうかね

歴史も中国ドラマも好きな
ふくもりでした

今年も始まりました

皆さん、こんにちは!
フロント河合です。

雨や気温の変化で皆さんは体調崩されていませんか?
風邪などひかない様に十分お気を付けくださいね。

フロントでは、毎年大好評の“柚子茶”の販売を開始しました。
これから寒くなってくる時期に身体の中から温めることはいいことですよね!

お湯で割って飲んでもよし、パンに塗って食べるもよし!!
『お料理に使うのよ』とおっしゃっている会員様もいらっしゃいます。




高知県産の柚子茶です。
フロントにて販売しています。
ぜひぜひ!!

水中の輪っかくぐりました‼

こんにちは‼
お久しぶりのたけちゃんです。

毎週、ビート板キックでキック力、持久力アップの
練習をしています。
この日は、水中にあるフラフープをくぐってみました。
水中をめがけて潜るには、少しテクニックが必要です。
指先をプールの底に向ける、ぐっとあごを引く、
体重を上半身にかける、キックを強く蹴るetc・・・。

一回目失敗! 残念💧

二回目、今度はもっと思い切って!







やった! うまくぐれたね~(^^)/
たけちゃん、コツをつかんだようです。
こんなに深く潜れるなら、もう少し大きくなったら
スキューバーダイビングに挑戦してみては⁉
イルカさんに出会えるかもね(^^♪

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