スタッフブログ｜ピノス洛西口

フレンドリーでアットホーム

レッスン
2019年11月16日

みなさま　こんにちは　ふくもり　でございます
11月もはや月半ばで今年も残すところあと1か月半ですね

紅葉も色づき始め、ふくもりも
紅葉を観に行こうよう　と友達を誘いました

さてさて、先日3年ぶり位にＵＢＯＵＮＤのレッスンに
入りました

トランポリンをつかうレッスンなのですが
流れる汗のすごい事すごい事！！

トランポリンをつかうので脂肪燃焼には
もってこいのレッスンです

お客様は慣れた様子でされていましたが
ふくもりは音楽のテンポが早くなると動作が遅れる事もしばしば

終わるころにはフラフラでした
（Ｂスタジオではフラダンスのレッスンがありましたけどね）

あまりのふらふらに、トランポリンを片付けるときも
ヨタヨタ・・・・
その様子を見てか
他のお客様が、トランポリンを片付けてくださいました

ああ、恐れ多い・・・
逆じゃないかーーーー

ほんまに皆さんお優しいーーーー
ほんまにありがとうございました

ふくもりはもっと頑張って
ふらふらにならないようにしたいと思います

ピノスのお客様はほんまに優しくて温かいです

スタッフも温かいです
私がいつもダジャレを言っても
温かい目でみてくれます
『ダジャレを言っているのは、だれじゃーーー』

もっといろいろなレッスンに参加して
みなさまにも楽しさをお伝えできればと思います

レッスンスケジュールはここをクリック

さて、ピノスの館内にはスタッフが書いたイラストやら
ウエルカムボードやら見受けられますが
イラストの得意なスタッフやモノづくりの得意なスタッフが
いつもお客様の為にいろいろ考えてくれています

山崎コーチはいつも館内のお花の世話をしています
ＤＩＹも得意です
フロントの山口さんや田代インストラクターも
ＤＹＩに最近はまっているそうです

私の自宅もＤＹＩして欲しい
ふくもりでした

　　

クリスマスダンス発表会

イベント
2019年11月15日

現在、館内に設置している“整えるカラダ”のチラシ、インパクトがあって、皆さんから『背中のチラシ』見たよと声をかけて頂き、
嬉しく思います。背中を整えるには、ジムにあるゼロアイがすごく良いので、私も時間があればやっています。したことが無い方も
短時間で簡単にできるので、ぜひ、お試しください！

さて、１２月１５日(日)に京都エミナースで今回１０回目となる“クリスマスダンス発表会”が開催されます。ピノスの子供たちが、この発表会に向けて現在、練習しております。ご観覧は無料なので、こちらもお時間のある方は、ぜひ、応援にお越しください。
当日のプログラムは次の通りです。キッズダンサーたち頑張れ！

西本

水槽、森の中の街

いきものがかり
2019年11月14日

こんにちは、いきものがかりのヤマサキです。

先日までは、水槽の中にカボチャが入って
いました。
今度は、森の中にっひそりある街（家）を
イメージして作ってみなした。

古木や緑の木々に囲まれた赤い屋根の
可愛いお家。

あれっ、森の中なのに魚が泳いでる！！

静かな森の中をたまに荒しまくる奴がいます。
・・・そう！　皆さんに大人気な
ドジョウさんです(笑)
もうすぐしたらサンタさんがやって来る
かもしれませんね!(^^)!

たけのこりん体操

健康づくり
2019年11月13日

向日市いいとこＰＲ隊の「たけのこりん」
たけのこりん体操があります！
ちゃんとストーリーになっていて、
良い汗がかけます。
ピノスが監修をさせていただいています！
ぜひ、みなさんで体操してみてください！

https://youtu.be/Hzc538T6yHY
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レクチャー編（スタッフ村上が登場！）

レクチャー編　座位編

キッズスイミングプライベートレッスン

レッスン
2019年11月12日

今回のキッズプライベートレッスンはさゆりちゃんでした。
１０月よりイルカクラスに変わり平泳ぎの足が課題ということで頑張りました。
イルカクラスの課題は、クロール・平泳ぎ・背泳ぎの２５ｍです。
大人の方でもお悩みの平泳ぎの足かと思いますが、子供も同じです。
１ヶ月頑張って練習した結果、このプライベートレッスン時は形になっていました。後は、力強くけるが課題で、徐々に力強くけれるようになってこられましたが、一人になるとだんだん蹴りの力が弱くなり腰の位置が下がってきます。
下がりすぎないように、今回はお腹にホースをくっつけて浮く感覚を身につけて頂きました。
そうすることによって、お腹に力を入れる感覚が身に付き腰の下がりが少なくなりました。
色々試すことによってお子様の癖なども分かりスムーズにアドバイスが出来ます。お子様ともコミュニケーションを取り気になることや分からないことを聴きながらも進めています。毎回楽しくレッスンを行え私自身もお子様から学ぶことが多いです。
楽しく上手になるように私も日々頑張ります。

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営業時間	[平日・土曜日]　9:30　~　22:30 [日曜日・祝日]　9:30　~　19:00
電話受付時間	[平日・土曜日]　9:30　~　21:00 [日曜日・祝日]　9:30　~　17:30
休館日	毎月1日/11日/21日/月末最終日年末年始、夏季(8月中旬) その他施設点検など

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