Pinos Happy Voice

ピノスに入会したきっかけは頸椎の大手術をして手が痺れるようになり、足も思うように動かなくなったことでした。もともと歩くことが苦手だったこともあり足の筋力が落ちていると感じていました。一番辛かったのは、趣味のカラオケでステージに上がる際にすぐ立ち上がれずよたよた歩きになってしまうことでした。これでは駄目だと思い周りの勧めもあってフィットネスクラブへの入会を決めました。

　以前に水泳をしていたこともあり、泳ぐ事が好きで初めは泳ぐ距離をのばすことを考えていました。２５ｍ息継ぎなしで泳いだりしましたが、思うように体が動かず今は体づくりのためプールで歩いています。足の筋肉が衰えているのはわかっていましたが、プールで泳いでみて腕の筋肉も衰えていることに気付きました。

　最近では、わくわく健康クラスに入り全身運動を目的に参加しております。このクラスに入ってから体の調子がよくなりました。

　以前のように泳ぐための筋力や腕力をつけることが今の目標です。
　ピノスには知り合いもたくさんいるので、会う事も楽しみの一つです。

　施設の雰囲気も温かく、スタッフの皆さんも親切で優しいので気持ちよく来させて頂く事が出来ます。
　今後もっと体の変化が出る事を楽しみにしています。