Pinos Happy Voice

気分転換が、今では私の充実した趣味に

2019年03月01日 矢田 陽子様 (3年1ヶ月)

 気分転換にとキッズスイミングの保護者対象の 「月4登録」を始めたのがきっかけで入会をしました。元々体を動かすことが好きでしたが、本格的な運動経験はありませんでした。最初は月4登録でしたが物足りなくなり、フィットネス会員に変更しました。
 ピノスで多くのご年配の方が頑張っておられる姿を見て、私もせっかく来たからには目標を立てて頑張ろうと思うようになりました。
 それから、月4登録をしている夫とフルマラソンやハーフマラソンに出場するようになり、その度に記録が伸び、もうちょっといけるんじゃないかという気持ちになりました。マラソンが楽しくなると、ランニングには上半身の筋力も必要だと感じ始め、今ではジムで5キロランとウェイトを交互に組み合わせたトレーニング、さらに夏にはプールで200~300m泳いでいます。マラソンのタイムが上がってくると、トレーニングだけではなく食事にも気を配るようになり、「アスリートフードマイスター」の資格まで取ってしまいました。
 子育てと仕事をしながらジムへ通うのは大変かと思いましたが、実際には子供と遊ぶ体力がついた事や、陸上をしている子供と一緒に練習したり、アドバイス等、コミュニケーションもとれて良い事の方が多かったです。
 次は京都マラソンに出場したいので、今より10分早いタイムを意識してトレーニングに励んでいます。

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