こんにちは、ジムの長野です。
春の季節が近づいてきて暖かくなってきましたね。
僕は季節の中で春が一番好きなのでもう毎日ルンルンです！！！
今回はクランチベンチを紹介します
鍛えられる部位：お腹
腹筋の強化・引き締め 腰痛改善を目的としている方はぜひ使ってみてください
次回もお楽しみに！！
春の季節が近づいてきて暖かくなってきましたね。
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今回はクランチベンチを紹介します
鍛えられる部位：お腹
腹筋の強化・引き締め 腰痛改善を目的としている方はぜひ使ってみてください
次回もお楽しみに！！