サーキットトレーニングをおこないます
サーキットトレーニングとは、有酸素運動と筋トレを組み合わせた
短時間で脂肪燃焼と筋力アップが期待できるトレーニングです
ハードなイメージですが、初心者の方も参加して頂けますので
この機会に是非みなさまのご参加をお待ちしております
詳細は以下の通りです
日時：11月7日・14日・28日（日曜日）
場所：Bスタジオ
定員：各5名
参加費：500円
レッスンを行うインストラクターは
ピノスのエース！塩貝インストラクターです！！
野球を10年間、水泳を6年間経験しており
特技は球技全般、格闘技が趣味の21歳
シャイな顔とは裏腹に熱いトレーニング魂を心に秘めた
若きピノスのエースです！！
みなさまのご参加をお待ちしております！！
サーキットトレーニングとは、有酸素運動と筋トレを組み合わせた
短時間で脂肪燃焼と筋力アップが期待できるトレーニングです
ハードなイメージですが、初心者の方も参加して頂けますので
この機会に是非みなさまのご参加をお待ちしております
詳細は以下の通りです
日時：11月7日・14日・28日（日曜日）
場所：Bスタジオ
定員：各5名
参加費：500円
レッスンを行うインストラクターは
ピノスのエース！塩貝インストラクターです！！
野球を10年間、水泳を6年間経験しており
特技は球技全般、格闘技が趣味の21歳
シャイな顔とは裏腹に熱いトレーニング魂を心に秘めた
若きピノスのエースです！！
みなさまのご参加をお待ちしております！！
