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Bスタジオレッスンについて 肩こり・腰痛改善

2020.12.20

レッスン
Bスタジオの新レッスン
『肩こり・腰痛改善』についてです!!

テニスボールを2個ご用意ください





筋膜をテニスボールを使ってほぐします









ほぐすポイントは、わかりやすく
丁寧にお伝えします


自分の身体にむきあって、筋膜リリースをしてみませんか?

ご登録を是非、お待ちしております!!