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スタッフブログ

ゆず茶の季節がやってきました

みなさま お待たせしました!
毎年、大好評のゆず茶を今年もピノスショップにて
販売しております。

リピーターの方はもちろん!
初めて買われる方や
お友達に上げるのと2本買っていかれる方も。

お湯やお酒で割るのもよし
ジャムとしてパンにぬるのもよし
そのままでもよし
料理の隠し味として砂糖やみりんのかわりに使うのもよし
ケーキやクッキーを作るときにもよし
いろいろな味わい方ができるので
とっても人気です!!

安心の日本産、ゆずで有名な高知産です。






ゆずは体を温めてくれたり、
のどをケアしてくれたりと
いいことづくめの食材です。

『医食同源』

ピノスショップにて好評販売中です。
会員の方には、割引ありますので
この機会にどうぞ!!



運動の大切さ 60日チャレンジ

11月に入り、朝晩めっきり寒くなってきました。
寒いと体の筋肉が縮んだり、血流が悪くなってきたりします。

寒い時こそ、少しずつでも体を動かしたいものです。

最近、入会されたY様

先ほど、フロントでお話ししました。
入会された方には、運動習慣を作っていただくために
『60日チャレンジカード』というものをお渡しし、
スタッフみんなでフォローさせていただきます。











このカードは、スタンプを押していくのですが
Y様のカードは着実にスタンプがおされていました。


すごいですね、着実にスタンプが押されていますし
楽しく、頑張って運動されているんですね
とお伝えすると

いやいや、週に3日ほどしかこられなくて
なかなかね~
とご謙遜されておられました


一週間に3日
素晴らしいことだと思います。

健康的な生活は
運動、休息、栄養だと思いますので
うまくバランスのとれた生活を送っておられるのだと感じました。

その方は、お顔つきも穏やかですがすがしく
毎日の生活が充実されているのだろうなと
うかがい知れます。


運動習慣のお手伝い
3日坊主卒業システムもあります!!

3日坊主システムについては、ここをクリック

ご見学はお気軽にどうぞ
皆さまのお越しをお待ちしております。

緊急告知です!!

コロナ禍により今年はショップのセールはございませんが、
商品の入れ替えにより、お得な水着販売を行うことになりました。

通常の会員様割引プラス5パーセント割引となり
大変お得です!!









本日より、12月28日までの開催です。
この機会に是非、ご覧ください。

フェスタに参加!

11月21日土曜日 10時~13時。ラクセーヌ専門店1階 センターコートで行われる「健康づくりフェスタinラクセーヌ」に参加します!!
サブタイトルが「コロナ自粛のいまこそ大切!毎日のフレイル予防」です。コロナ自粛での自宅待機の影響がここに来て、出てきているようです。筋力低下や認知機能の低下、嚥下機能の低下などなど。

自宅待機→活動量の低下→筋力低下
自宅待機→話さない→嚥下機能の低下
自宅待機→動かない・話さない→認知機能の低下

やはり、定期的に身体や口を動かすことで、ココロとカラダが元気になります。病は気から。と昔から言われていますが、ホントその通りですね。

ピノスの「ウォーキングチェック」を担当します!普段の歩き方の癖が膝痛・腰痛の原因になることもあります。そのフォームのチェックをさせていただきます。
詳しくは京都市西京区役所のホームページをご覧ください!
コチラをクリック!

休館日の風景

10月31日のスタッフ研修風景です



土曜日でしたので、普段勤務で顔を合わせないスタッフ同士が
顔を合わせ
お久しぶりです~
と、和気あいあい

しかし、まなざしは真剣そのものです!

すべてはお客様を笑顔でお迎えするために





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