バタ足のポイント
- レッスン
- 2019年06月10日
毎月１０日はマエダの日の店長の前田です。
もう６月ですね。
春になった～と思ったら急に夏に。
夏になってしまった～と思ったら梅雨に。
気候もよく分からないですね。
人間はその気候に合わせて生きて行くしか
ありませんね。
水泳も同じですね。
水にあわせていくしかありません。
水に逆らっても意味がありません。
水に身を任せて、ゆらゆらと・・・
落ち葉がゆらゆら落ちていくがごとく。
バタ足も同じです。
足首はゆらゆらさせることが大切です。
「もっと前にすすみたい」
「もっと早くすすみたい」
という欲が強すぎると、足首が硬くなり
結局、渦を起こすことができず、
水とけんかをしてしまい、進みません。
コツは足首をゆらゆらです。
一度プールで浮かんで、ゆらゆらと足首を
してみてください。
それだけでは、あまり進みませんが、
足の甲～足首のところに水がまとわりつく
ような感覚が生まれます。
ぜひ、試してみてください！
「よ～し！感じてやろう！」とやる気に
なればなるほど、水は逃げます。
「水さんよろしくね～」
「水さんお邪魔します」くらいの謙虚さで
試てみてください。
何か感じると思います。
もう６月ですね。
春になった～と思ったら急に夏に。
夏になってしまった～と思ったら梅雨に。
気候もよく分からないですね。
人間はその気候に合わせて生きて行くしか
ありませんね。
水泳も同じですね。
水にあわせていくしかありません。
水に逆らっても意味がありません。
水に身を任せて、ゆらゆらと・・・
落ち葉がゆらゆら落ちていくがごとく。
バタ足も同じです。
足首はゆらゆらさせることが大切です。
「もっと前にすすみたい」
「もっと早くすすみたい」
という欲が強すぎると、足首が硬くなり
結局、渦を起こすことができず、
水とけんかをしてしまい、進みません。
コツは足首をゆらゆらです。
一度プールで浮かんで、ゆらゆらと足首を
してみてください。
それだけでは、あまり進みませんが、
足の甲～足首のところに水がまとわりつく
ような感覚が生まれます。
ぜひ、試してみてください！
「よ～し！感じてやろう！」とやる気に
なればなるほど、水は逃げます。
「水さんよろしくね～」
「水さんお邪魔します」くらいの謙虚さで
試てみてください。
何か感じると思います。
