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スタッフブログ

目がさめました! 元気で~す。





こんにちは、お久しぶりのいきものがかりです。
待ちに待ったジャグジーのメダカさんが冬眠から目がさめました!
温かくなって、水面に上がって泳いでいたので、綺麗な水にかえました。
一番おおきい器だけで、20匹以上もいてビックリしました。
元気に泳いでいる姿をみて、『ちゃんと冬を越せたんだなぁ~』 感動です。






玄関のお花も植えかえました。
私の大好きなラベンダーもうえました。
先にチョウチョがのってるみたいなラベンダーですよ!
暖かくなってきましたので、どんどん春のお花を植えたいと思います。

歩こうDAY実施しました!

こんにちは、ジム松井です。
春になり暖かくなり、桜も満開ですね。
先日一足先に、膝痛スクールのイベント『歩こうDAY』で京都府立植物園に
行ってきました。
このイベントは、日頃の運動成果の確認と同じ膝痛という悩みを持った同士で
季節を感じながらゆっくり歩きにいきます。
今回は、桜を見に行き、その後は皆さんと一緒にグランドプリンスホテル京都の
日本料理ランチを食べてきました。
皆さん膝の状態を気にしながらも歩かれており、筋力、体力が向上している
のを感じました。
膝の痛みがあると外出しなくなり、筋力も衰え、気力も衰えていき、さらに
痛みにつながっていくなど悪循環になりがちです。
そういったことにならない様に少しでも歩く習慣をつけていくのが、大切ですね!
継続は力なり!目標を立てて、コツコツ頑張りましょう!
↓この写真は、植物園でのベストショットです!
 よかったらご覧ください。



ジム:松井 厚輔

チャレンジ精神!

こんにちは!
3月も残すところわずかとなりました。
暖かくなったと思うと寒い日があり、
桜の開花が待ち遠しいですね!

3/21日の25㍍×1000人リレー!
私は水泳が苦手で、ピノスでお仕事
させて頂きながら、まともに泳げませんが
感動の一瞬に立ち会いたい気持ちで
チャレンジし、最後は必死でしたが
25㍍泳ぎました。

お孫さんとたすきを繋ぎ、この日の為に
25㍍完泳のレッスンを受けられたり、
小さいお子様が一生懸命泳がれたり
沢山の感動の一瞬に立ち会わせて
頂きました。

普段フロントでお客様をお出迎えし、
プールに入る事がないので、
成人スクールに入られレッスンされてる
方の泳ぎを見て、素晴らしい!と
実感しました!

水泳は年齢を越えて出来る
生涯スポーツですね!

4月から新しいレッスンスケジュールに
なるので、入られた事のない
スタジオレッスンや、
私の様に泳ぐ事の苦手な方も
「水のきれいなプール」で
水泳にチャレンジして頂けたら
嬉しいです!

水着も3/30(水)までお買い得です!
この機会にいかがですか?

フロント西村でした!




ローワーバックベンチ

こんにちは!
ジムの今西です。

今回もマシンの紹介をします。
紹介するマシンはローワーバックベンチです。
鍛える部位:背筋
効果:背筋の強化、腰痛改善

メインとなる使い方はこちらです。

慣れてきた方には腹斜筋も一緒に鍛えましょう!


使い方の詳細はジムスタッフまでお気軽にお聞きください!!

楽しかった!そして感動!!

こんにちは。

フロントの河合です。

3月ももうすぐ終わりが見えてきましたが、ここ2,3日、気温が下がり寒いですね。
みなさん体調は大丈夫ですか?

この3月は、創業20周年の月でした。
3/1に感謝祭を行い、そして先日3/21には、20周年記念イベント25M×1000人スイムリレーを無事終えることができました。

みなさん本当にありがとうございました。

私も夜の時間帯に1000人リレーを泳がせていただきました。
朝9時からずっとお一人お一人の色んな思いと共につながってきたタスキを持って泳げたことはとても嬉しく気持ちの良いものでした。

お孫様と一緒に参加された会員様より、「先日は、楽しいイベントをありがとう。」とお声を頂き、更に、「自分よりスイスイ泳いでいる孫を見て自分ももっと頑張りたい」という宣言もお伺い出来たり、小さい娘様が一生懸命泳いでいる姿を見て「泳ぎ切った時に涙が出ました」と言うお母様の声を聞いたり、沢山の嬉しいお話をお伺いでき、私も感動しました。

このイベントによって、色々な感動の出来事が起こりステキだなと思いました!

皆様、本当にありがとうございました。
今後共どうぞよろしくお願いします。

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