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スタッフブログ

水泳の上達に必要なこと

毎月10日はマエダの日の店長の前田です。

オリンピックが終わり、
パラリンピックがはじまりました。

本日、車のラジオで、
「パラ」とは、麻痺という意味がある
でも、私は
「パラレル」の「パラ」並行して、寄り添ってという
意味の方が適切ではと、開会式を見て思ったと。

私も共感しました。


先日、成人スクール上級クラスが
1500mにチャレンジされました。

ただ単に、プールを往復するのではなく、
プール前面を使用し、
コースロープをくぐったり、
柱の周辺をジグザグに泳いだり、
様々な関門を設けての1500mです。

参加者28名全員1500m完泳されました!

目標に向けて、日々練習に励まれる皆様を見ていると
目標を持つこと、それに向けて挑戦すること
この2つの大切さを感じます。

達成されてなお、
「くぐるところが上手くいかなかった」
「ジグザグが上手くいかなかった」など

早速、ご自分の課題を口にされ、
早速、課題克服へ行動されていました。

口にするだけで、誰かに救いを求めるだけ・・・
の人が世の中には多い中、
ピノスの皆様はコーチにアドバイスを求めるやいなや
すぐに行動に移されていました。

これこそが、上達への近道だと実感しました。

そのプロセスで互いに泳ぎのアドバイスをされ、
互いに練習をされている姿を見て、
1人ではできないし、近くに目標を共有し、
励ましあえる人がいる
寄り添ってくれる人がいることは素晴らしいことです。

ただ、依存するのではなく、自立することが重要です。

自分の限界を自分で低く設定することなく
自分自身の努力の中で、コーチという伴走者や
共に前へ向き合える仲間の存在が

泳力向上に繋がると
成人スクールの皆様を見て確信しました。

10月から新たな1年間カリキュラムがはじまります!
自分に挑戦しませんか?


ピノスで懸賞!?

こんにちは!
9月に入りましたが、残暑も厳しく
寝苦しく蒸し暑い日もあり、
体がだるく感じる季節ですね!

通勤の際に、運動場で体育祭の練習を
見かけると、秋だなぁ~と感じます。
地域の区民運動会もあり、
この時期は、運動を始めようと
ご見学に来られる方も多いです。

今回私のお勧めは
以前お話をしておりましたが、
私の楽しみ、懸賞!!
今も現役続投中ですが
フロント前に応募箱があるのは
ご存じですか?

大塚製薬のソイジョイ、カロリーメイト、
アミノバリューのバーコードを、
貼って応募されると、
必ずピノスの会員様の中から
「ランナー応援キャンペーン」
当たります!
是非、ご購入して頂き、懸賞当選の
喜びを感じて頂きたいです!




休日は、吉本新喜劇を観て
リフレッシュしながら、
笑いで腹筋を鍛える 西村でした!

シェイプサポート始まります

皆様 こんにちは ふくもりです

秋になりましたが、まだまだ暑い日が続きますね。

今年の夏は本当に暑かったですね。

ところで、この9月9日から申込みが始まりますが、

シェイプサポート開始します。

2ケ月で体重-4キログラムを目指すプログラムです。

インストラクターがあなたにあったプログラムを作成し、

サポートをさせて頂きます。

1人ではなかなか頑張れない方も(私のように・・・)

インストラクターと二人三脚だったら、頑張ってみようと思って頂けるはずです!きっと!!

ふくもりもひとりではがんばれません・・・

そんな方は少なくないと思います。

この機会に、チャレンジされませんか?

くわしくは、スタッフまでお問い合わせください。


ふくもり  でした

五輪の次は5色!!

こんにちは!
毎日暑さが厳しいですが、
夏バテはされてませんか?
今年の夏休みは自宅でオリンピック観戦!
ブラジルにいる皆さん聞こえてますか?と
エールを送ってました!

我が家の夏の食卓は、なすび、きゅうり、
ゴーヤ、トマト、ししとう等の夏野菜が
多く登場します。
季節の野菜を食べると夏バテ知らず。
『食』は大切ですね!

今回の私のお勧めは『食』ではなく、
『色』です。

私も愛飲してます『水素水』の
アルミボトルに、オレンジとグリーンが
期間限定で加わり、5色になりました!
9/2~9/30迄、販売致します。






ピノスのコンセプト!
健康寿命100歳!
5つの世代のマスコットキャラクターも
名前があり、5色です!
ホームページに詳しくご紹介しています!

私は「ナイス」な世代です。
家族みんなが笑顔でいてほしい!と
日々願っている
フロント西村でした!







プラスギャバ茶って?

みなさん、こんにちは!


フロントの河合です。


毎日、暑い日が続いていますが皆さん体調は大丈夫ですか?

暑い暑いといっても涼しくなるわけではありませんが、
どうしても声に出てしまいます。

もうすぐ8月も終わりがみえてきました。
冬生まれの私には、実は、苦手な夏なのですが、
このあと少し乗り切りたいと思います。


フロントの前で販売している『プラスギャバ茶』をみなさんご存知ですか?


健康茶『プラスギャバ茶』!!

ギャバは、自律神経のバランスを整え、リラックス状態を作る効果があります。そして、この健康茶に多く含まれているカテキンは、ダイエット効果もあります!


9/10までの期間限定販売です。
詳しくは、スタッフへお気軽にお声かけください。


まだまだ暑さは、続きますが、皆さんお体大切に!

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