Pinos Happy Voice

　入会のきっかけは、女性なら誰もが望む体型維持と体力向上の為でした。ピノスに通っていたお友達に「一度見学してみたら？」と勧められ、何気なくお買い物へ行ったついでに足を運びました。思って
いた以上に施設の雰囲気が良く、見学後すぐに入会することに決めました。入会後は、ジム中心にトレーニングをしています。

　私には3年前から、年に一度ある、陸上の大会へリレーで参加する機会があり、チームの足を引っ張らないように少しでも脚力アップさせたいという目的もありました。何かを始めてもすぐに飽きて、な
かなか長続きしない私ですが、トレーニングによって体が少しずつ変化していることが感じられ、走りにも良い効果があると思い、より意欲的になれています。

　また以前から行っていましたヨガだけではなく、もっと柔軟性と筋力をアップし、ピラティスやバレエにも挑戦していきたいなと思っています。そして今後の目標は、各地で行われるマラソン大会にも参加してみることです。学生時代陸上をしていたわけでもなく、体力に自信があるわけでもないですが、トレーニングによって、より体力に自信が出来れば、是非、挑戦してみます　。

　今、本当にピノスへ来ることが楽しみになっている ので、これからも長く続けられるように、マイペー スで楽しくトレーニングに励みます。

　水泳を生後７ヶ月から始め、５歳で選手コースへ進み、競泳選手として水泳漬けの毎日を過ごしていました。特に中学生の頃は、学校の水泳部で泳ぎ、スイミングスクールでも泳ぎ、夏休みなどは、朝練2時間、部活4時間、夜練2時間、一日8時間練習する時もありました。その練習の甲斐もあり、京都市の大会で200ｍ背泳で優勝することもできました。その他、表彰台にあがることもあり自信となり、社会に出てからも水泳で培った体力は役立っています。

　コーチになったきっかけは、大学時代にフィットネスクラブを利用した時に、子供達に水泳を教えるコーチの姿をみて、「私も水泳を教えられるようになりたい」と思い、この世界に飛び込みました。仕事は簡単じゃなく、つまずきの連続でしたが、初心を思い出し、つらいことも乗り越えて今まで続けることができました。

　コーチをしていて最も難しく感じる所は、泳ぎのポイントを頭ではイメージできているのですが、それを分かりやすい言葉で表現することです。悩んだ時には、いろいろなコーチにアドバイスをもらったり、レッスンを見て学んだり、自分で泳いで感じてみたり、色々と工夫するようにしています。嬉しい事は、「楽に泳げるようになった」などの声をいただくと、私自身がお伝えしたことで少しでも上手になられたと感じる事ができた時が一番嬉しいです。

　今後は私も、後輩コーチの見本となれるように成長できることが目標です。より分かりやすいレッスンをご提供できるように言葉の表現の勉強をしたいと思います。

　ピノスをはじめたきっかけは、「ダイエット」。 入会当時は体重83ｋｇウエスト93ｃｍで、体型が崩れていたのが嫌になり、思い切って入会しました。

　学生時代はスポーツの経験もなく、高校時代に戻って、クラブに入部したつもりで3年間週3回～4回必ず汗を流すことに決めてピノスを始めました。その甲斐もあって、体重が16kg減り、今では67ｋｇになって、学生時代の体型に近づいています。

　入会して４年が過ぎ、高校を卒業して大学生になった気持ちでピノスに来るようにしています。ピノスでは多くの仲間ができ、マラソンに出ることを勧められ、走り始めました。今年３月に行われた篠山マラソンでは、初めてのフルマラソンで完走することもでき、とても嬉しかったです。次の目標はフルマラソンで４時間切れることを新たな目標で走りたいと思います。走ることを通じて、仕事の面でも活かせていることがあります。それは、我流でなんでも取り組んでいても超えられない壁も、仲間やスタッフの方からアドバイスをもらい素直になることで、壁を乗り越えられることを知りました。人の話を聞くことの大切さを実感し感謝しています。

　将来の夢は６５歳の時に船で世界一周をすることで、その旅先々で走りたいと思っています。夢に向かって今後もピノスでトレーニングを続けて行きたいと意欲を燃やしています。