Pinos Happy Voice

2017.09.02

夫婦一緒だから続けられる!

カシマ ケンジ様、マチコ様  1年10ヶ月

 退職して1年半頃、腰痛が出てきて腕立ても出来なくなり、これではダメだと思い、テニスで一緒のメンバーにピノスの話を聞いていた事を思い出し、見学に行きました。もし夫婦どちらかが寝たきりになってしまっては、幸せではないと思い、妻も一緒に入会を決めました。
 当初は、腰痛緩和が目的でしたが、すぐに良くなり体重は変わらないですが、しっかり筋力もついてきて楽しくなってきました。長く続けているテニスのサーブが速くなり、ジムでのトレーニング効果を感じています。これは想定外でしたが、ピノスに来る事で、お風呂に入り汗を流して帰るので、ガス代水道代が大きく減ったことに気づき、退職者には、本当に嬉しいです。
 妻は、以前に肩を痛め、日常生活に支障を感じていましたが、ジムでのトレーニングで痛みもほぼ無くなり可動域が広がり嬉しくなって、更に欲が出て痩せたいという気持ちになりました。継続している事で二人とも顔のラインがシュッとしてきたのを感じ、ウエストラインが細くなり、血行もよくなり手足のむくみもなくなりました。いつも、とても良い汗をかいています。
 一人だと行く気が起こらない時がありますが、 二人なので今まで継続できています。
 なんといっても元気な5歳の孫と遊ぶには体力勝負なので、いつまでもかわいい孫と遊ぶ為にもこの調子で頑張ります。

2017.06.03

日々の疲れ、ストレスをプールで解消!

大森 靖子様  2年2ヶ月

ピノスに入ろうと思ったのは、仕事のストレス解消がきっかけで、以前に弟と妹がピノスのジュニアスイミングに通っていて、水が綺麗だと知り、肌の弱い私にもぴったりだったので入会を決めました。
 小学6年生まで競泳をやっていたこともあり、水が好きだったので、日々の疲れをプールで癒すのが目的でした。入会してすぐにマスターズサークル「エムズ」に入らないか?というお声を頂きました。ですが、競泳をやっていた頃からかなりブランクがあったことや、ピノスにまだ慣れていなかった為、お断りしていました。
 それから半年ほど経った頃に1度エムズの練習会を見に行ったことがあったのですが、練習をされている方達を見ると競泳をしていた頃がとても懐かしく感じ、せっかく泳ぐのであれば目標を持って泳ぎたいという熱意が湧いてきました。
 エムズに入ってからは練習に励み2016年の5月に初めて水泳大会に挑戦しました。この大会に出たことで、泳ぐこと、応援することなどスポーツの楽しさにはまりマスターズ協会の100歳登録をしました。
 現在は、次の大会での自己記録の更新を目標にして頑張っています。エムズに入ったことで、1人では不安でも皆さんがいるから楽しく泳ぐことができ、優しい方ばかりで年齢関係なく素晴らしい関係を築くことが出来ています。これからもっとメンバーが増えたらいいなと思っています。

2017.03.12

いつまでも元気で若々しく

藤田 博士様 美香様  2ヶ月

 博士様:ピノスに入会したきっかけは、50歳になる年なので、体を作り直そうと思い、妻も入会し背中を押され決意しました。
 美香様:人生最大に太っていて、自分では続けて運動ができないので、人に頼るしかないと思いピノスへの入会を決意しました。
 通い始めて変わった事は、2人とも夜遅くまで仕事をしているので炭水化物は控えるなど、食生活に気を付ける様になりました。
 博士様:運動が終わった後は良い汗をかけ、汗をかく生活はいいなと思いました。すごく気持ちがいいです。
 美香様:入会して1ヶ月半ですがウエストがマイナス5cmと変化がありました。週末しか来られないので、ピノス優先・中心の生活になりました。60日チャレンジのカードが、頑張って行こう!と言う気持ちになります。
 ピノスへ来て良かった事は、目標ができ和気あいあいとアットホームな雰囲気のなか楽しく運動ができることです。ジムへ行っても、プールへ行っても「最近どうですか?」とスタッフの方から声をかけてもらえるので、嬉しいです。
 博士様:今後は、マラソンに出るのが夢だったので、ホノルルマラソンにチャレンジしたいです。
 美香様:自分なりに工夫してトレーニングも出来るようになり、1年間で10キロ体重を落とす事が目標で、みんなに「細くなったね」と言われ、オシャレをすることが楽しみです。
娘も年頃なので、いつまでも元気で若々しくかっこいいお父さん・お母さんでいたいと思います!!