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スタッフブログ

夏までに楽しくレッスンで痩せる!!

こんにちは ふくもり です

梅雨の時期になりましたね
梅雨が明けるといよいよ夏の到来です。
夏までにダイエットして薄着でも颯爽と歩いてみませんか?
トランポリンを使ったレッスンがありますが、体験されたことはございますでしょうか?

トランポリンを使用しますので、脂肪燃焼しやすく、また、楽しく動いて頂けます!

コツとしては、飛び上がるというよりは、下に踏み込むイメージです。

レッスン名は 『UBOUND』ユウバウンド です

月曜日 11:55〜12:40 沖インストラクター
火曜日 19:00〜19:45 向山インストラクター
土曜日 11:15〜12:00 中畑インストラクター
土曜日 19:15〜20:00 新田インストラクター

始めの15分はやり方をお伝えするので、これ以降は無理だと思われたら、15分で抜ける事も出来ます


さあ!楽しく運動して、ぜいたくボディを手に入れてみませんか?

ふくもり でした











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