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スタッフブログ

新曲発表会!

こんにちは。ジムの吉岡です。

明後日から12月に入るんですが、12月にグループキック、グループパワーの新曲発表会があります。

グループキック 12月13日(土) 11:15〜12:00 担当 酒井・坂田

グループパワー 12月20日(土) 11:15〜12:00 担当 橋本・吉岡

初めての方でも自分に合わせて負荷を調節していただければOKです!

皆様のご参加お待ちしております。

最後にクイズの答え発表です!

まず、問題のおさらい。

「バスがトンネルを通ろうとしたところ、トンネルの高さより、バスの車高の方が数センチ高いようです。

バスがトンネルを通れず立ち往生していた所、一人の青年が通りかかり、こうすればいいじゃないかと名案を提示してきました。

その名案のおかげで、見事にバスはトンネルを通ることができました。」

さてその名案とは一体何でしょう?

答えは「タイヤの空気を少し抜く」です。いかがでしたか?

また面白いのがあればブログでだします。お楽しみに!

ボディチェックされましたか?

こんにちは、ジムスタッフ橋本です。

2014年も、残すところあと1ヶ月となりました。

皆さん、ジムでのボディチェックはされましたか?

体脂肪、持久力、筋力、この3つをぜひチェックしましょう。

ご自分の今の体力や筋力を、詳しく知る事ができます。

さらに、トレーニングメニューを見直す事で、より効果的にトレーニングする事ができます。

すべて測定された方には、BOCA測定を無料で測定!

BOCA測定する事で、筋肉量のバランス、体脂肪の重さ、体型など色々な事がわかります。

ぜひ、今年中に測定してみてくださいね。

ご相談や不安な事があれば、いつでもジムスタッフに声をかけてくださいね!

やってしまったの巻・・

こんにちは★

紅葉のシーズンですね☆3連休は何処かへいかれましたか?

私にもスポーツの秋が到来!

「もういくつねると ボウリング♪♫」

30日のボウリング大会に参加します☆ミ

気合は十分!腕前だけは中山律子さんには なれない

フロント西村です★

雑誌のパン屋さんの特集記事があり

一度行った 宇治の 「たま木亭」を見つけ

娘と久々に食べたいなぁと 話題になりました。

食べたいと思ったら行くしかない ヽ(*´∀`)ノ

紅葉狩りに宇治の平等院に行こう!と

母を急に誘い 朝からレッツゴー♪゜・*:.。. .。.:*・♪

宇治と言えば以前ご紹介した

茶団子の駿河屋も買える し―●●●―

商店街近くに車を止め平等院に行くと

季節柄観光客も多く 鳳凰堂の拝観待ちは2時間!!

10円玉の平等院鳳凰堂を池の外側から見ても

とっても素敵でした!!



知らなかったのですが1年半かかり 改修工事をされていて

塗り直しも施され 美しく心も落ち着き、感動でした!

鳳凰堂の拝観は諦めて散策し、紅葉やイチョウ、博物館も見て

次の目的地  駿河屋へ・・・

ところが・・・定休日  ガーン

大丈夫! 「たま木亭」の定休日は リサーチしてる。

ナビを使い住宅街を抜け 到着!

ええっ !! 臨時休業の看板が ガーン

ダブルパンチ  悲しすぎる・・・・

仕方ないので 次はランチへ・・・・

しかし・・そこも 「1時間以上お待ち頂きます」と言われ

電話登録だけして 諦めモードで京都方面に・・・

そして10分後・・・「お席がご用意できました」 の電話が

もう 戻れない・・待ってれば良かった

トリプルパンチ 

仕方なくランチは適当に済まして

向日市の鶏冠井ロールをお土産に帰りました。

しかし翌日に ビールのCMで福山雅治さんのバックに

宇治の平等院が!!

私って 何てタイムリーなお出掛けをしてたのかしら★

そんな出来事で 昨日のトリプルパンチ事件は

水に流しました〜

次こそは たま木亭のパンを買いに行くぞ!!と

食欲に関しては めげない 西村でした

早いですね〜

みなさん、こんにちは!(^^)!

フロントの河合です(●^o^●)

みなさん、風邪など引かれていませんか?

私は、風邪も引かずにバッチリ元気です(^−^)ただ、温度の変化でセキが出ることがありますが・・・

今年もあっという間に、あと1ヶ月とちょっととなりましたね(*_*)

早いですね〜(*_*;

早いと言えば、私が、ピノスに来てから今月で10年となりました(^^ゞ

ホントに早いです(*_*)

ピノスに来た当初は、プールスタッフとして色んなレッスンを担当していました。

今は、フロントスタッフとして、皆様のご来館をお出迎え致しております。

これからも、会員の皆様に負けない様に元気に頑張っていきたいと思います!!

これからもどうぞ宜しくお願いします(^O^)/

12月には、今年最後のセールを実施致します!!

フロント前に商品がたくさん並びます(^−^)

お楽しみに〜!(^^)!

ではまた来月(^^)/~~~

秋晴れ

寒くなってまいりましたね!!

寒いのは苦手な私ですが、少しお出かけをしてみました。

最近はインドア派になってしまった自分の体を奮い立たせいざ出陣!!

四条(河原町)〜祇園にかけてお散歩

実は、ジムの中山さんが退職されたので、何かプレゼントはないかと散策しに…

ついでに色づき始めた山々を遠くから見ようではないですか!!

ということで、母に連れられて行ってきたんです(・_・;)

母は仕事があるので、終わる時間に落ち合うことに!

私は、河原町の新京極、寺町、四条通を一人でぶらり旅…

買い物は終了し、お次は紅葉を見に行かせて頂きました。

なかなか綺麗でしたよ!!

地元で見るときとは違い、新鮮さを感じました(*^_^*)

ただ、変わらないのは人の多さです。

実家に帰ろうものなら、電車と車は無理ですね…

寒いですが、自転車が最適

とまぁ、アウトドア派の友達に言わせると、『ふつうやん!!』とのことでした

うう〜 もう少し外に出てみようかな〜 と考えてしまう

私、中堀でした

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