スタッフブログ

こんにちは、ジムの長野です。
春の季節が近づいてきて暖かくなってきましたね。
僕は季節の中で春が一番好きなのでもう毎日ルンルンです！！！

今回はクランチベンチを紹介します
鍛えられる部位：お腹
腹筋の強化・引き締め　腰痛改善を目的としている方はぜひ使ってみてください


次回もお楽しみに！！