なかなかヤル気が起こらず

運動できていません（笑）　ジム藤田です

だめですよね～

わかっているんですが・・・

睡魔のほうが勝ってしまっています

ちょっと時間があれば　寝てます・・・

誰か起こしてください（笑）

てなわけで・・・

この間　その睡魔のせいで

歯医者の予約に遅れそうになりました

そうなんです～

歯医者の治療を　「再開」　しました・・・

昨年末に・・・いや、も少し前か・・・？！

歯がかけました

まぁ・・・大丈夫・・・

って　半年くらいほっといたら

少し痛くなってきたので・・・

さも　「数日前にかけました！！」

みたいな感じで先生に　ウソついて（笑）　治療再開・・・

だって　本当のこと言ったら

「ほっときすぎでしょ！！！」

って　怒られるし～

なので　しばらくは

真面目に治療に通います・・・

みなさんも　歯を大切に

余談・・・

先生：「これだけ　かけてたら痛かったはずですよ～」

って　言われて

私：「痛くなかったです」

って　答えたら

先生：「・・・痛みに強いんかな・・・藤田さん・・・（苦笑）」

って・・・

そんなビミョーな　褒められ方したことないし・・・

こんにちは

スイミングの安原です＾＾

みなさんゴールデンウィークは

いかがお過ごしでしょうか？？？

私は今年のゴールデンウィークは家で静かに過ごしております。。。

そして、本日5月4日は

ゴールデンウィーク特別レッスンということで、

私安原と田畑コーチの2人で

「１００ｍ個人メドレーに使用するターンレッスン」

を実施させていただきます。

時間は13:45～14:45です！！！

私のようにお家でだらだらしたゴールデンウィークを

過ごしちゃっているという方は是非この機会に

ピノスへ来て、レッスンを受けてみてはいかがでしょうか？

たくさんの方のご参加お待ちしています！！！！

スイミング安原でした＾＾

ジムの永田です。

先日４月２２日に日吉ダムマラソンに行ってきました。

ピノスからは２０名の方が参加されました。

数日前から天気予報では、嵐になるという予報・・・

どんな一日になるんだろうと不安な気持ちで日吉ダム府民の森へ。

大雨の予報は外れましたが、大変な強風で本当に嵐のような天候でした。

しかし、そんな天気にも負けず参加された皆様は、ハーフマラソンと１０キロを完走かれていました。

どんな天気でもイベントに参加することは、またモチベーションを上げるきっかけになりますね。

また大会へ参加したいと思います。

楽しい一日でした。

皆さん　こんにちは

28日の島田です

みなさんは今年お花見に行かれましたか？

私は少し遅めの桜を見に行くことができました。

上賀茂神社のしだれ桜です。

ちょうどその時　賀茂競馬　の練習も見られました。

京都にいながら5月5日に　五穀豊穣を願いながらの昔からの

行事があるのを知らず　馬の走り方に　力強さと美しさに

魅了されてしまいました。

乗馬されている方も昔からの豪族の血筋の男性しかできないとか。

今も受け継がれている事にも驚きました。

また　時間があれば　京都の歴史にも触れあいたいと思いました。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　島田　美紀

　こんにちは★

　今年はタイミング悪く、桜祭りの時には

　桜は咲いておらず・・・

　お花見したいと思う頃には、風が強くて

　散ってしまい・・・

　マクドナルドの　「さくらてりたまバーガー」まで

　食べ損ねてしまいました

　しかし気分は、春色のフロント　西村です

　　今月は素晴らしい事が　ありました

　　また・・懸賞情報で申し訳ないですが、

　　何と！！初めてチャレンジした　保険の宝塚懸賞

　　　　　　　　　当選しました　

　　しかも・・・私も娘も　大好きな星組　公演

　　今までになく、当選ハガキは　簡易書留で届き・・・

　　更に　確認の電話までありました！！　さすがっ！

　　　　今からとても　楽しみにしています

　　　　　　しかし残念な事もありました。

　　　　雪組のトップスターさんの　退団

　　　トップスターになっても、専科で続ける方も

　　　　　おられるので・・・残念です！

　　　　　宝塚好きな会員の方と、フロント酒井さんと

　　　　　かなり・・・ショックを受けていました・・・

　　　　　　相撲の世界でも　横綱まで昇進すると

　　　　　　後は・・・引退がいずれきますよね

　　　　　　　　　　　　　とても　残念です！

　　　　気持ちを切り替え、私は　「宝塚」も「相撲」も「吉本」も

　　　　　　　　　応援します　

　　　　　そして・・黄砂が吹いて・・・嫌だな～と

　　　　　フロント　すーちゃんと、　　♪　黄砂に吹かれて～♪♪♪　と

　　　　　工藤静香を　歌った所・・・・「知らないです」　と言われ

　　　　　　　年齢を感じたのに、　　　♪♪嵐をおこして～♪♪　　と

　　　　　　　めげずに　歌った　　　フロント　　蘭ちゃん　でした　

みなさんお元気ですか？

毎週月曜日のグループキックのレッスンで

汗を流し、元気ハツラツです(^O^)／

みなさんもまた一緒に汗を流しましょうね(^^)

それはさておき、私には兄弟が6人おります！

その1番下の弟が今修学旅行へ行っておりまして、

いつもはうるさく邪魔な存在だと思う私ですが、

いざいなくなると寂しいものです。（笑）

なんだかんで、やっぱり家族っていいですね(^^)

みなさんは家族円満ですか(^^)？

それはさておき（笑）

弟はなんと私の憧れの地沖縄に行っております！

中学の時、妹も沖縄に行き兄姉は東京、そして私は長野！

この間の差はなんなのでしょうか？（笑）

高校生の時もスキー研修は長野、部活の合宿は長野！

何か縁でもあるのでしょうか(￣▽￣)（笑）

いつも何処かへ行けば家族へのお土産選びが大変で、

いつも自分の物が見れません！（笑）

今頃弟もそんな悲しき現実なのでしょーかね( ´ ▽ ` )ﾉ

未だかつて飛行機に乗ったことがなく、

弟にねたんでいる兄 川所 大稀でした(@￣ρ￣@)★

こんにちは

フロント谷本です。

春の、みずみずしい野菜がそろってきましたね。

毎年夢中なのは、新玉ねぎです。

新玉ねぎを蒸して生ハムで包んで、最後にオリーブオイルをかけるだけのシンプルな調理方ですが、

これが、なかなかハマるんです。

野菜好きにはたまらない！！！！

皆さん試してみてください。

どーもー最近よく寝て成長しているのか、靴のサイズが２８センチになった

西本です。

さくらが綺麗に咲きましたね。さくらを見ると、季節が変わったことが感じられ、

うきうきします。

先日、向日神社で　『　さくら祭り　』　が開催され、ピノスのダンススクール

(正式名称：エイベックスダンスマスター)に通っているスクール生２９名で、

ダンス発表に行きました。

地域で活動されている色々な団体が発表されていましたが、

ピノスは、子供たちの元気で可愛いＨＩＰＨＯＰダンスを発表しました。

春とはいえ、この日だけ冬の気温に戻り、子供たちの衣装は、Ｔシャツだったので、

プルプル震えながら、出番を待ちましたが、パワフルに発表はできました。

ピノスの会員の方々も、応援に来て頂き心強かったです。ありがとうございました。

今後も、地域のイベントに積極的に参加していきたいと考えていますので、

応援よろしくお願い致します。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　西本　公一

こんにちは。スイミング和田です

暖かくなって春らしくなってきましたね

私は、毎年ごまかしてきましたが、そろそろごまかせれなくなってきたうような…

はい。花粉症です…

お鼻がムズムズして、いつも朝目覚めます…

そして、目もかゆいときはかゆいです。

でも、まだ症状はだいぶ軽いので、ホっと一安心しています

みなさんは、お花見にいかれましたか？？

私は、去年は大阪城までサイクリングで行きました

早いですねぇ…もう1年が経ったんですね。

今年はどこも行っていないですというか、最近はあまりお出かけしていない気がします。

もともと私はインドアタイプなので…特に寒かったりするとなおさらですね。

最近は、漫画を読んでいます

夜、寝る前に読んでしまうので、目がさえてしまってなかなか寝れないという…

でも、楽しみなのでやめられないですが、全巻読み終わっちゃうと、楽しみがなくなってしまうので…

また、新たな漫画を借りたいところです

また、他の楽しみが増えたらここに書きますね

今日はこの辺で

スイミング　和田沙希子でした。