今年３月１日でピノスは１５周年を迎えます。
明日は休館日ですが、感謝祭を行いますので
是非皆様、ご家族の方やお友達を誘ってご来館下さい。
私が入社した時はまだピノスの建物も出来ていなくて
向かいのテニスクラブ駐車場に小さなプレハブを建てて
受付をしていました。
ピノスという名前も認知度もZEROでしたので
雪降る中駅にチラシを配りに行ったり
一軒一軒ポストにチラシを配りに行ったりしていました。
今では見学にこられた方も、ピノスの会員さんに聞いて とか
ピノスってプールの水がキレイなんやてね っと言って来て下さるようになり
認知度も上がってうれしいかぎりです。
これも会員様皆様のおかげです。感謝・感謝です。
当初からご入会いただいて継続されている会員様も多くおられ
私もまだまだ頑張らなきゃ・・・っと思っています。
ありがとうございます。
最後に お約束・・・愛犬ロビンの寝顔でも見て
癒されてください
ねむたいよ～
島田 美紀
こんにちは 先日美容室でイメチェンがしたい！！と
こんな短い髪で無理難題を言ってしまったフロント西村です
いつも美容室に行く時は、必ず自分なりにテーマを決めて
カットに行くので、ピノスに出勤すると・・・・・
「今回は誰ですか？」 と必ず 聞かれます。
一応・・・希望は言わないと・・と思いつつ恥ずかしながら
「○○さんの様に・・とか、○○風に！！」 と言いますが
結局は、困られた顔をみて 「お任せします・・・」 と流されます 
でも 今回は 「ボブ」 に挑戦 
しかし家族には 「後ろから見たら・・ヘルメット
」 ひどい話です。
そんな私も・・・この1年！３６５日継続した事があります★
自宅での運動を継続した事がなく
●スーパーモデルのダイエットビデオ ⇒ ３日（綺麗すぎてみとれた）
●ジョギング（この冬） ⇒ 3日 （寒くて断念）
●コアリズム ＤＶＤ⇒ 1日 （腰がきつかった）
●ビリーズブートキャンプ ⇒ 何と！！２０分 （体力の限界）
それでは ピノスのスタッフとして恥ずかしい 
やっぱり ピノスで運動が一番？？？？
毎日何歩位・・・歩いているんだろう？
そこで・・・・・・・
DSのソフトで 「歩いてわかる生活リズムDS」
万歩計をつけて毎日データーをDSに登録したら
一日の歩数の生活リズムがわかると・・いうものです。
昨年2月に購入して毎日ポケットにしのばせました！
この1年の間には、案の定・・・洗濯してしまったり
ピノスの制服に忘れて取りに戻ったりと・・・
鈍くさい事もしましたが 頑張りました！
ピノスでの勤務＆日常生活 平均 ５０００歩
自宅で 家事やボーっと過ごす一日 １０００歩以下
ピノスで運動したり、広範囲で買い物や旅行だと
何と １０,０００歩達成 
たった1年継続しただけでも 私は嬉しいのに
「ピノス１５周年」 を迎えられたのは会員の皆様のお陰です★
そんな感謝を込めたイベント ３月1日の感謝祭 
皆様に喜んで頂けるように、スタッフ一同で沢山のイベントを
ご用意してお待ちしております！
皆さん！一緒に楽しみましょう 
１５周年記念 Tシャツは紫★ ちょっと渋めの フロント 西村でした
みなさん、こんにちは
フロント河合です
みなさん、お気づきのように、3/1まで、ピノススタッフは、いつもと違う服装で、みなさまをお迎えしています
いろんな色のＴシャツをスタッフが着用しています
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ちなみに、私、河合は、ピンク色を着用しています～
皆さんは、何色がお好みですか～？
3/1(火)
ピノスの１５歳のハッピーバースデーです！！
みなさまの、おかげでピノスは、１５周年を迎えますありがとうございます
私は、ピノスに来て早いもので、７年目になりました～！！当初は、プールでしたが、今では、フロントで皆様をお迎えしております！！
３月末までは、プールでアクアビクスのレッスンを担当しております。
ぜひ、プールでみなさんと音楽に合わせて楽しくレッスンをしたいなと思っています
水曜日 11：40～プールでお待ちしております
２月は、ホントにあっと言う間に過ぎてしまいますね～でも、みなさんお楽しみの、創業感謝祭が、もうすぐです！！
お餅つきに、模擬店、通常にない特別レッスンやファッションショー
是非、楽しみに
心よりお待ち致しております・・・
温かいのは好きですが、花粉が飛散するのが嫌いなので
微妙なんですけどね(-”-)
さて、今月も来ちゃいましたね；
残念ながらすくすくと育ってきています
ヤバイなぁ～とは思っているんですがなかなか運動出来ていません(・_・;)
そろそろ発表しますよ！
体脂肪:)２４．５ まぁ女性はこんなもんですよ
筋肉:)７・５・６ バランスがちょっと悪いもよう．．．
内臓脂肪:) ・・・忘れた
まぁ、ウエストが７０やったから問題はない
前回とあんまり変わらない結果ですね！
やし、運動量と食事量がトントンやってことで気にしない
さぁ、話は切り替えまして！
岐阜の雪山まで遊びに行ってきました
スノーボードをしにですけどね；
私の友人や友人の友人と行きました!!
しかし天候がよかったので、雪が残念なことになっていました
楽しかったので問題はありませんけどね！
また是非とも行きたいです！
友よ誘っておくれ
って感じの２月でした!!
来月は６年続けてきたハンドボールしに行ってきます
久々の運動やからちょっと怖いです
ではまた来月にお会いしましょう(＾_＾)丿
ぁんちゃん
こんにちは
1ヶ月って早いですねちょっと前にブログを書いた気が（笑）
今週になり少し暖かくなってきましたね春服が気になる今日この頃です可愛いんですよ。淡い色の服がたくさんです
昔は青や紫が大好きでしたが、今は前も言っていた通りﾋﾟﾝｸやｵﾚﾝｼﾞなど明るい色が大好きです！！
年齢によって何かあるんですかね？今とっても欲しいかばんがあるので、日々買おうか悩んでいます
年齢と言うと最近人生についていろんな方からアドバイスもらうようになりました。昔はそうじゃなかったのになぁって思います
いろんなアドバイスを参考にしていきたいと思います
皆さんも何かあれば是非教えてくださいね
スターバックスで新しい桜のフレーバーがでてました
毎年出ていますが、この時期しか飲めないので絶対に飲みたいです。
私もスターバックスが大好きでよく行きますが、コーヒーが飲めないんです
友達にはコーヒー飲めへんのになんで行くの？とよく聞かれます。
コーヒーが飲めなくても、美味しいのいっぱいあるんです抹茶ラテ・ほうじ茶ティーラテ・ﾗﾍﾞﾝﾀﾞｰティーラテなどなどたくさんあります
と言ってもやっぱりコーヒーが飲めないとレパートリーは少ないです。なので、季節ごとに出る新しいフレーバーは楽しみです
さくらラテ・さくらフラペチーノ飲んでみてください。ちなみにさくらラテは、春を感じるやさしい味でした
初めて頼む飲み物には、定員さんにこれってコーヒー入ってますか？と必ず聞くんですが、やさしくコーヒー抜いて作ることもできますよ
と言ってもらったことがあります。
私にはすごく嬉しい言葉でした。コーヒー苦手な方は聞いてみてはいかがでしょうか
味は、やっぱりコーヒーが入ってた方がいいんだろうなぁって言う味でした（笑）
お家で作るなら白ココアとキャラメルティーがおすすめです
白ココアのカロリーはかなり高いので気をつけたいです
また美味しいもの探しておきます
では、また3月24日に
中 真奈美でした
右手の中指が異常に反っていることに
最近になって気づいたジムの門間です
(笑)
(気になる方は私までお願いします)
先日のブログで『素敵な趣味』を見つける
という目標を掲げていたのですが………
なんと！まだ見つからず(笑)
まず何が素敵かそれさえ自分で
基準がわからなくなっている私です(笑)
先月の更新後提案していただいた趣味の中で
一番面白かったのが
渋柿を干し柿にするという趣味？でした
(笑)
面白い趣味があれば私までお願いします！！(笑)
けれど私もピノスっ子として
何かスポーツや運動を趣味にしたいという
密かな思いもあります！！
私もジム渡辺コーチとフロント酒井さんのコンビ
ミシェルに入れるぐらいダンスの力があれば
スポーティーな趣味を一つ武器にできるのですが………
スポーティーな趣味も同時募集します。笑
っといった趣味に悩んでいるジムの門間でした
こんにちは。
フロント谷本です。
いよいよ3/1の創業感謝祭が近づいてきました。
その中でも特にオススメなのが、”ファッションショー”
「なにするの？」と思われている方が多いと思いますが。
スタッフがウエアをカワイク。そして、カッコヨク着こなして歩きます。
その後はみんなで、ズンバ＆リトモスパーティ！！！
いつもよりドレスアップして盛り上がりましょう。
萌えな感じでもよし。ク―ルに着こなすもよし。髪の毛盛りまくるもよし。アバンギャルドに決めるもよし。
とにかく自分が、一番カッコヨク見えるコーディネートをどんどん募集しています。
今回特に注目なのが、車両管理の谷口です。
いつもは真面目に仕事をしていますが、この日だけは一皮も二皮もむけます！！
奇跡のダンス、必見です。
さらにおなじみ渡辺＆酒井の”ミッシェル”
そして、スイミングの浜野コーチ（これも奇跡のダンス！！）
そして、和田コーチのヒップ！！
ピノスゴールドメンバー？と盛り上がりましょう。
ダンス好き集まれ★☆
そして、当日はスタジオウエアのクラップや、Ｇ－フィット、バッグや小物の販売会も。。。楽しみがいっぱいですね。
「 コーチ、昭和の香りがする。 」
と言われる西本公一です。
ピノスが出来て１５年。 ちょうど、１５年前の３月１日にピノスはオープンしました。
言わば、3月１日が “ ピノス ” にとって誕生日ということになります。
そんな、3月１日誕生日の “ ピノス君 ” 同じ誕生日の人はどんな人がいるのでしょう。
家に 【 誕生日大全 】 という本があったので、調べてみました。
3月１日 に生まれた有名人
・芥川龍之介(作家) ・中山美穂(みぽりん) ・加藤茶(タレント)
・峯竜太(俳優) ・川崎麻世(俳優)
フィットネスクラブ ピノスですが、 スポーツに関わる有名人がなく、芸術家が多いグループのようです。
そんな、１５周年 感謝を実施致します。 私はコラボアクアに参加させて頂きます。昨年は、
マイケルジャクソンをしました。今年も、楽しいアクアになればと思い、色々考えております。
暑いプールサイドの中、そのかっこで、来るか！！ という衣装になりそうです。
期待しておいてください！ あっと、申込みがまだの方は、早くフロントにてお申込みくださいね。
西本公一
こんにちは ジム村上です
先日は雪がすごく降ってとても寒かったですね
大阪に住んでいますが大阪もすごく雪が降り、朝外を見ると約5㎝くらい積ってました 
でもそろそろ暖かくなり始め、花粉症の季節が到来ですね 私は毎年この時期から
鼻水・目のかゆみ・涙目に悩まされます 
花粉症は高校生ぐらいからの
お付き合いです 
気づけばどんどんひどくなっているような・・・・
こんな長年のお付き合いなのに去年初めてなんのアレルギーなのか、初めて調べて
もらいました 
みんながよく悩まされている
＊スギ
＊ヒノキ
あ～この時期ほんとに気がおも～くなります 
朝起きるとまずくしゃみから一日がスタートします そして鼻水・目のかゆみ・・・・
そんな毎日の繰り返し 今年は特に花粉が多いようでテンションが下がります
快適に過ごせる様、対策があれば教えてくださいね
ジム 村上 幸代
こんにちは。スイミング和田沙希子です
私は、5年ほど前から、スノーボードを始めました
まずは、ウェアーを買うことから始め、ボード、ブーツと、徐々に揃えていきました
これがまた、全て揃えるのにお金がかかること……
揃えたからには、何がなんでも続けないといけないので、一応、毎年この季節には
スノーボードをしに行っています。
が、しかし、運動神経のない私なので、一向に上達しません
どうしたもんでしょうか。。。。。これを趣味と言っていいものやら…って感じですが
もちろんチョットずつなら上達はしてると思うのですが、まだ始めたて？くらいのレベルです
上手い人のをリフトの上から観察してはいるものの、みてるだけじゃぁ上手くならない…
イメージだけはバッチリなんですがね
いつも、スノーボードから帰ってきた日は、上手に滑っている夢を見ます
早く、上達したいと思っていながらも、１シーズンで1,2回行けるかなぁ～くらいなので
やはり、なかなかうまくなりません。
運動神経がもう少しあったらなぁ～と思うこの頃です
最後に、新春マスターズの結果ですが、、去年と全く同じタイムでした
もっと、練習をすべきだったと、反省している和田沙希子でした。
洛西口スタッフのブログです。
