こんにちは

今日で２月もおしまいでいよいよ明日から３月ですね

ピノスも３月で１４歳

ということは、私もピノスに入社して１４年になりました

以前はエアロビクスのインストラクターとして活動していましたが

今は健美操やヨガ・アロマαを担当しています。

健美操ってご存知ですか？

東洋医学の良いところと西洋の運動の良いところを組み合わせた

日本で開発された健康法です。

ゆっくりとした呼吸と運動で、ツボを刺激し

体の中から健康になる運動です。

運動が苦手な方でも大丈夫です。

興味がある方は是非一度受けに来て下さい。

月曜１１時から　木曜１４：２０から　レッスンあります。

私は月曜日担当しています。

いつでもお待ちしています

　　　　　　　　　　　　島田　美紀　でした

フロントの田中です。

ここ3日ほどとても暖かいですね☆

ようやく”春”ですかね？

暖かくなるとうれしいのですが、

この時期にやってくるのが”花粉症”です。。。

ちょうど暖かくなりだした頃から、朝起きると

くしゃみが！最初は風邪をひいたのかな？

と思っていましたが、今では間違いなく

花粉症のスタートです！！

皆さんは花粉症大丈夫ですか？

フロントでは私と同じように鼻をズルズルとすするスタッフも

いますよ（笑）先日も交代でくしゃみを繰り返していました！

今年は花粉の飛散が少ないと聞きましたが、

どうなることでしょうか。。。このままくしゃみくらいで

終わってほしいですね。

毎年、目がかゆくなるのでとてもつらいです。

今年はどれくらいひどくなることやら。。。

こんにちはフロント河合です！！

ここ2,3日とても暖かいですね～

このまま、気持ちのいい春に突入してくれればいいのになぁ～

ところで、皆さんは、花粉症は、大丈夫ですか？私は、今までなんともない人だったのですが、

ここ何年か、鼻ムズムズ、目かゆかゆ、くしゃみが・・・

これって花粉症ですよね～。今のところは、なんともないのですが、この症状がやってくるのかと、

すでに花粉症の症状が出ている方を見ると、あ～嫌だな～とも思います・・・

皆さん、ピノスは、もうすぐ14歳のお誕生日を迎えます☆皆様のご愛顧のおかげですよね！！ありがとうございます☆

3月2日～8日の期間、創業感謝weekを実施させて頂きます。

この期間限定で、《エクステネクス》の販売を行います。

《エクステネクス》って・・・？？？？？？

フランス製の世界特許の靴紐なんです。北京オリンピックのトライアスロンで金・銀・銅メダルを取った3名が装着している靴紐なんですよ！！

スタッフの谷口コーチが、大絶賛

今まで、紐をいっぱいゆるめてからではないと脱ぎ履きができなかったスタジオシューズが、とっても簡単に脱ぎ履きができる！！と。

簡単に脱ぎ履きできるんだったら、走ったりレッスンで動いた時にフィットしないんじゃないの大丈夫？？？って思うでしょ！！

いやいや心配は一切ございません！！それがそれがしっかりフィットするんです☆☆☆

いったいどんな靴紐なのか、興味持っていただけましたか？3月2日をお楽しみに～

では、また・・・・

皆様ご無沙汰しております。

フロント秋田です。。。

きっと「秋田はやめたんではないか・・・」って噂が出ているんぢゃないかと心配しとります

(キ▼д▼;)トホホ・・

実は二月頭に怪我をして、只今自宅療法しておりまして。。。

３月からはボチボチ復帰予定です。しかしながらまだレッスンは出来そうになく、

とってもヤキモキしております

((o(> <)o))うずうずっ

ですので皆様、秋田を忘れないでくださいねぇ～

では今日も二匹のお姫様たちとお布団でいい子に寝ておきます

(o_ _)o.。oOOグゥグゥ・。・。・。zzzZZZ

今年もようやくプロ野球の季節がやってきましたね！

3の日はジム松井のGブログです。松井といえばG！

Gといえば松井と少しずつ浸透してきているのでは、ないでしょうか（笑）

そんなこんなで、今回はGネタを書かせて頂きます！

皆さんは、Gの高橋　由伸をご存知でしょうか？去年は腰痛のせいで一軍では1試合

しかも１打席しか立てませんでした。彼は、慶応大学出身で鳴り物入りでGに入団

入団以来すさまじい活躍をしてきました。

２００７年には、トップバッターへ定着し、先頭打者ホームランの記録を作ったほど！

そんなスーパースターもひとつの怪我で・・・。

しかし！先日ニュースを見ていたら、なんと復活！しているではないですか！！

シーズンオフに手術をし、戻ってきたのです。しかも実践でいきなりホームラン！

この調子で行けば、レギュラー復活もそう遠くないはずです。やっぱり由伸がいない

Gはどこか寂しいものです。由伸の復活でひとつ気になるのは、外野手のレギュラー

争いです。日本一、いやいや世界一といってもいいほどのスターぞろいです。

少し前で言うとサッカーのレアルマドリードが銀河系軍団と言われて以上と思います。

いまから、開幕はだれがスタメンを取るのか楽しみです。そのうち開幕スタメン予想と

今シーズンの順位予想を紹介します。毎日が楽しくなってきました！やっぱり春はいいですね！

ただひとついやなのは、花粉症です・・・。でも今年は大丈夫！ジム、プールで花粉症対策

でアロマを炊きます。色々なアロマを使用しますので、ぜひ一度お越しくださいね！

3月2日～4月30日までです！よろしくお願いします。

ジム：松井　厚輔

ジムの永田です。

３月２日から８日まで創業感謝ウィークがあります。

早いものでピノスは、もう１４周年を迎えます。

私は数少ないオープン当初からのスタッフです。

オープンの時は、今のＡスタジオやＢスタジオはなく、２階のマシンジムのスペースが

半分スタジオ、半分ジムと真ん中で透明なガラスで区切られていました。

皆様のおかげで、少しずつリニューアルを繰り返し、今のピノスの姿になれました。

本当にお客さま皆様に感謝いたしております。

ありがとうございます。

感謝の気持ちをスタッフみんなが体で表現してくれました！

これからもピノスを宜しくお願いします。

どーもー。自転車に乗っていたら、鷲とぶつかりかけた西本です。

最近、悩んでいることがあります。それは、ラップ(韻を踏む)とダジャレ(おやじギャグ)の境い目が、

不明確なことです。

双方とも良く似たものですが、ダジャレ(おやじギャグ)は、あまり印象はよくなく、ラップ(韻を踏む)は御洒落な感じ。

この境い目が実に紙一重と感じます。

ラップ(韻を踏む)は、以前ＤＪの友人が、母音を合わせて、言葉遊びをするようです。

例えば‥

turn　up　レィデオ　so 今日もきこえるよ　肩で刻む　軽快なリズム　想いのけて届けるよ　ライム

良く晴れた空の真下　僕らは、遥かな未来目指しました　マスターキー握り締め出発

Dragon Ash 　“Greatfull days ”　より。

こんな不調和な暮らしの中で、たまに情緒不安定になるだろう。

Ｏｈ　ダーリン　共に悩んだり　生涯を君に捧ぐ。

Ｍｒ．　チルドレン　　“名もなき詩”より。

どちらも、素晴らしい歌詞です。

よく子供たちが、言うこれはどうでしょう。

・にわか雨、庭には、にわ、にわとりがいる。

すももも、ももも、もものうち。

これは、ラップ(韻を踏む)ではないですが、ダジャレでもないですね。

同じ感じで、

地震で家が揺れて、布団がふっとんだ!　電話に誰もでんわ。

アルミ缶の上にアルみかんもレターの上に倒れたー。

馬もうまる。慌てたら、女性は、マスカラも落ちますから‥

落ち着いて、トイレでもいっといれ。安全なチャイナへ行っちゃいな!

この文、内容がないよー。しゃれはやめなしゃれ…。

ん～。2月の寒気が強まりそう　(ゝ。ゝ)

同じ感じなのに、ダジャレは寒いですね。

どなたか、ラップ(韻を踏む)とダジャレの境界線を教えてください。

西本

こんにちは　ジム　村上です　

まだまだ寒い日が続きますね　　　　　『　春　』　が早く来てほしいです　

でも、春が来た頃は・・・・・・・≪　花粉症　≫　に悩まされている頃・・・・・・・。

ピノスでは花粉症対策を3月～行います　　　でも、私個人的には

これといって何もしていない・・・・・

今年は花粉が少ないようですね　　　でも鼻がムズムズしだしたらもうダメです　

最近はそろそろかなとビクビクしています　

さてさて、私　村上は朝から勤務していることが多いのですが、

　『　モーニングレディ　』　　をご紹介しま～す　

左から

ムーンウォークで通勤します。ダンスが大好き！　笑顔がとってもキュートな癒し系　

渡辺　有紀

中央

はじめまして！1月からピノスで働いてます　しっかり者のお姉さま！

藤田　恭子

左

私　村上！寒いのが苦手　夏が大好き　買い物好き！

村上　幸代

3人で、可愛く撮りましょう　　とこんな感じに撮れました　

朝からジムでは　『モーニングレディ　』　が皆さまをサポートいたします　

安心してお越しくださいね

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ジム　　村上　幸代

こんにちは。スイミングの和田です

1ヶ月経ち、遅れましたが前回ブログで書かせて頂いてました、マスターズの結果を報告させて頂きます。

………　ぼろぼろでした

２００メートル、甘く見すぎてました。

現役のときは毎回２００メートルだったのですが、今回は10年ぶりということもあり、

体力がた落ちでスタミナ不足…

そのおかげでペース配分のぐちゃぐちゃでした。

悔しい結果になってしました。

なので、もしまた出る機会があれば、２００メートルの背泳ぎを出て、いつの日か、リベンジ

をしたいと思っています

次こそは…

バレンタイン終わりましたね。

私も今年はクッキーと生チョコを作りました

クッキーは食べてみて、、、あんまり味がない…いや、でもチョコチップをつけると

程よい甘さになりました

生チョコは、うまくできました！！

今年のバレンタインは、結構好評だったのでちょっぴり自信がつきました

来年は、何を作ろうかな…♪

スイミングの和田沙希子でした。

フロントの田中です。

今回の「久しぶり！」なことは泳ぎました！

何年ぶりに水着を着たでしょうか（笑）

そんな水着姿を見たスタッフからは大爆笑でした！

で、どんな姿だったかと言うと

こんな感じ（笑）

でも、大爆笑だったのはここよりももっと右！

てか行きすぎですよね？みなさんも見たいのはもう少し真ん中

よりじゃないですか？

このもっと下ですよね？（笑）

ではお見せしましょう！！

。。。。。と、やっぱり見せられません。。。

是非、興味のある方はいつかプールへ現れたときにでも

見てください☆

泳いだのはわずか500メートルほど。。。

でも、久しぶりに泳いだのはとても気持ちがよかったです☆

また、泳ぎたいと思います☆